คือเรามีแพลนจะหักดิบกับอาหารค่ะ !!!!!!!!!!
อ่านไม่ผิดหรอกค่ะ ดิฉันบอกว่า อยากหักดิบกับอาหารเพื่อที่จะควบคุมน้ำหนักอย่างจริงจัง
แต่ดิฉันเป็นคนชอบทำอาหารทานเองมากกว่า เพราะสะอาดแทบทุกมื้อตั้งแต่เรียนจบและทำงาน

เราทำสายราชการ หยุดวันเสาร์อาทิตย์ 
มันก็เลยไม่รู้จะทำอะไร ก็เลยไปเผลอดูวิธีการทำอาหารในยูทุป เราก็ฝึกทำตาม เป็นสี่สิบกว่าเมนูแล้วตอนนี้

ล่าสุดเมื่อวานเย็น เราทำแกงมัสมั่น 
ซื้อหมูสามชั้นมา 2 กิโล เราทำหมดเลยที่ซื้อมา ทำอร่อยมาก 
เพราะเราชอบทำทีเยอะๆ ขี้เกียจทำทุกวัน เพราะวันต่อไปจะได้ทำเมนูอื่นเพิ่ม ส่วนที่ทำวันนี้ ก็ค่อยอุ่นเอา 
เรากะว่าจะเอาไว้กินสัก 3-4 วัน 

แต่พอมองอาหารที่เราทำ เหมือนมีอะไรมาครอบงำจิตใจ 
สติหลุด และก็กินอย่างอร่อยสุดฟิน จนมีสตินึกขึ้นได้ ก็เผลอกินไป 2 ชามประจำ 
และที่บอกว่าจะเผื่อกินสัก 2-3 วัน เพราะทำเยอะ 

แต่ 2 มื้อ คือเย็น กับเช้าวันถัดไป พบว่าแกงมัสมั่นในหม้อ หมดแล้วค่ะ 
มันนึกขึ้นได้ ตอนกินหมดแล้ว เครียดค่ะ เป้าหมายล้มเหลว รอบที่ 1 ล้าน 

ไม่ใช่แค่แกงนี้นะ ที่ผ่านมา เราไม่เคยควบคุมสติเราได้เลย
พอเห็นอาหาร ก็จะสติหลุดตลอดเวลา กินอย่างบ้าคลั่งค่ะ 

เราเครียดมาก ทำอย่างไรดีคะ เพื่อนๆรอบตัวบอกว่าเราบ้าอาหารค่ะ บ้ากิน 
และยิ่งอะไรที่ถูกปาก เราจะชอบมากๆๆๆๆๆๆ 

ล่าสุดไปเดินตลาดนัด เรากะจะซื้อแค่น้ำปั่นแก้วเดียว
แต่ล่าสุดพอมีสติ เพื่อนสกิดบอกว่า แกๆ ซื้อเยอะจัง ซื้อไปฝากที่บ้านหรอ

เราก็หยุดนิ่งแปบนึง พบว่าของเต็มมือแล้วค่ะ ไก่ทอด หมูทอด ยำหมูยอ ส้มตำ โดนัท ลูกชิ้นทอด บลาๆๆๆ  

และถ้าวันไหนเราเหนื่อยกับงานมากๆ เราก็จะ กินมากกกที่สุด แบบพายุเฮอริเคน

โอ้ย