ผมเป็นคนที่อารมณ์แปรปรวน ถ้าเจอตัวแปรต่างๆที่ไม่ดีต่อผม และผมก็เป็นคนควบคุมร่างกายควบคุมอารมณ์ตัวเองไม่ค่อยได้เวลาโมโหหรือโกรธ ผมควรทำยังไงและรักษาอย่างไรบ้างครับผมไม่อยากไปรพ.ช่วงนี้เพราะโควิด และผมมีอาการนอนยากหัวใจเต้นแรงด้วยครับ ล่าสุดผมได้เสียคนรักไปเพราะอารมณ์ที่ผมควบคุมไม่ได้ ชอบทำอะไรไม่คิดแต่ผมไม่ได้ทำร้ายร่างกายเธอนะครับ แต่ด้วยกริยิาท่าทางคำพูดของผม ทำให้หลายๆคนเสียใจ โกรธโมโห ผมควรจะรักษาหรือทำยังไงที่จะเปลี่ยนแปลงได้บ้างครับ ตอนนี้ผมทรมานใจมากครับ