ตั้งแต่ ม.2 - ปัจจุบัน อ้วนมีพุง
ผมเป็นโรคสิวมีหัวมีหนองขึ้นที่ศีรษะ ที่บ้านบอกเป็นโรคชันนะตุ ที่ รพ. ขูดเชื้อไปตรวจบอกเป็นเชื้อรา บางทีก็บอกเป็นสิวธรรมดา รูขมขนอักเสบบ้าง
วิธีที่เคยลองรักษา
-กินยาแก้อักเสบอาการก็หาย พอหยุดยาก็กลับมาเป็นอีก

วิธีที่ไม่ได้ผลเลย
-โกนหัว
-ทาสมุนไพรต่าง ขมิ้น มะนาว มะกรูด กระเทียม
-เปลี่ยนปลอกหมอนบ่อยๆ
-ใช้แชมพูเด็ก
-ใช้ทาร์สระผม
- ออกกำลังกาย
- ลดน้ำหนัก

อาหารที่กินเป็นประจำ
- เนื้อ นม ไข่ ไก่ ขนมปัง ขนมหวาน   ผักผลไม้ไม่ค่อยกิน

พักหลังเริ่มรู้ตัวว่าน่าจะเป็นเพราะนมวัว พอไม่ได้กินนานสิวไม่ขึ้นครับ
ที่รู้สึกได้
- นมสดที่ไขมันเต็มจะขึ้นเยอะ 
- พร่องมันเนยขึ้นแต่ไม่หนักเท่านมสด
- โยเกิตกินน้อยเทียบไม่ถูก

อ่านเรื่องแพ้อาหารมาเยอะ ส่วนใหญ่จะบอกว่าถ้าแพ้จะมีอาหาร
- หายใจไม่ออก ผื่นคัน ลมพิษขึ้น แน่นหน้าอก 
ไม่เห็นมีบอกว่าสิวขึ้นเกิดจากแพ้อาหารเลย

คาใจจนถึงตอนนี้ก็เพิ่งรู้เรื่อง ภูมิแพ้อาหารแฝง เป็นการแพ้แบบไม่รุนแรง แต่ทำให้เกิดโรคเรื้อรัง

ตามคำโฆษณาที่อ้างไว้ ได้แก่ 
ท้องอืด หรือมีอาการเหมือนกรดไหลย้อน
ท้องผูกสลับกับท้องเสีย
ปวดท้อง
ปวดไมเกรนเรื้อรัง หรือปวดหัว
ไอ
คลื่นไส้
มีน้ำมูก
รู้สึกไม่สบาย ครั่นเนื้อครั่นตัว
อ่อนเพลีย
มีผื่นขึ้น เป็นลมพิษ

แต่ที่ผมเป็นจริงๆคือ สิวขึ้นเต็มหัว(ตรงที่ผมขึ้น) ปวดหัวข้างเดียว อ้วนง่าย อาการอื่นๆไม่มี

เลยไปตรวจ ภูมิแพ้อาหารแฝง200+ ดูซิว่าจะนมวัวเหมือนที่คิดมั้ย  จริงๆคิดว่ามีแพ้พริกป่นเพราะกินไป1ซอง ปวดท้องทั้งวัน
ราคาที่เห็นๆจากอากู๋ 15000-25000 บาท  ผมเลือกที่ใกล้บ้านใกล้ BTS เอาสะดวก

-ขั้นแรกจองนัดว่าจะไปวันไหน  
-ขั้นเตรียมตัวให้ถาม จนท.ว่าห้ามกินอะไรไหม อันนี้ผมจำไม่ได้
- วันนัดหมายเจาะเลือดแปปเดียวจบ แล้วรอผลทาง e-mail 1สัปดาห์ได้ แล้วนัดคุยกับหมอคุยที่คลินิกหรือจะ video call ก้ได้ (ผมยังไม่ได้คุยมาริวิวก่อน)

ผลตรวจอยู่ที่กระทู้ถัดไปครับ

ทั้งนี้ในเว็บมีบอกว่า การตรวจภูมิแพ้อาหารแฝง เป็นสิ่งไม่จำเป็นเพราะเปลืองเกินเหตุ และไม่เป็นที่ยอมรับทางการแพทย์

แต่ผมคิดว่าของที่เราชอบกินอยู่ทุกวันๆถ้ามันแพ้จริงเราก็ไม่ควรจะกิน เหมือนกินยาพิษไม่รู้ตัว ประมาณเฉลี่ยค่าตรวจตัวละ 85 บาท ได้ผลตรวจวิทยาศาสตร์จริงไม่มโนเองผมว่าก็คุ้มอยู่ ถ้ามีเงินพอจ่ายกับค่าสุขภาพระยะยาว แก้ปัญหาที่ต้นเหตุไม่ใช่แก้ที่ปลายเหตุอย่างของผม แค่หยุดกินนมวัวก็หายแล้ว

ข้อเสีย รายการอาหารที่ไม่มีตรวจ (ถ้าผมไม่ผิดพลาด)
- ปลาดอลลี่  - ถั่วเขียว
- ฟักทอง  -ขนุน  -ทุเรียน
- เผือก  - ถั่วดำ  -มังคุด
- มะกรูด -มะนาว -มะขาม
- พริกขี้หนู

หักดาวเพราะ อาหารตัวหลักๆมีไม่ครบ T-T

รายการอาหารที่ไม่มีตรวจ ใครหาได้เพิ่มช่วยลงด้วยนะครับ
เผื่ออนาคตทาง Lab เขาจะได้ใส่ตรวจเพิ่มให้  และเผื่อคนที่สงสัยบางตัวแต่ดันไม่มีให้ตรวจเดี๋ยวจะเสียอารมณ์เอา