กระทู้แรกของหมวย อยากจะขอแชร์ประสบการณ์ให้เพื่อนๆ ที่มีปัญหาสิวเรื้อรัง รักษายังงัยกินยาเท่าไรก็ไม่หายซะที
ก่อนอื่นขอเกริ่นก่อนนะคะ หมวยเป็นคนที่ชอบมีสิวขึ้นที่หลังค่ะ ขึ้นเป็นๆ หายๆ แต่ทิ้งรอยแดงดำไว้ตรึม ทำให้ไม่กล้าใส่เสื้อเปิดหลัง อิจฉาเพื่อนๆ ทุกครั้งเวลาเพื่อนใส่เสื้อโชว์หลัง หมวยก็อยากมีโมเมนท์แบบนี้กับเค้าบ้าง ว่าแล้วหมวยก็ไปหาหมอให้หมอช่วยสิคะ ทั้งกดสิว ฉีดสิว เลเซอร์ บำรุงต่างๆ นานา ก็เหมือนจะดีช่วงแรก แต่สุดท้ายสิวก็ยังเป็นๆ หายๆ เหมือนเดิม ยังสงสัยเลยว่าหมอเลี้ยงไข้รึป่าว จนกระทั่งเจอหมอที่คลินิกหนึ่งพูดถึงเรื่องการแพ้อาหารแฝง ห๊ะ!!!มันคืออะไร เหมือนพวกกินอาหารทะเลแพ้แล้วหน้าบวม ลมพิษขึ้นทั่วตัวรึป่าว ปรากฏว่ามันไม่ใช่!!!!
ว่าแล้วหมวยก็ได้คำตอบจากคุณหมอ แต่อธิบายยากเหลือเกิน หมวยเลยขอแบ่งปันเพื่อนๆ เป็นภาพการ์ตูนที่อธิบายง่ายๆๆๆๆ นะคะ
หมวยขอแบ่งเป็นสองตอน เพื่อความอ่านง่าย ผิดถูกประการใดก็ขออภัยสำหรับกระทู้แรกนะคะ ^^
เป็นไงคะ เพื่อนๆ พอได้ไอเดียไหมคะ
อย่างหมวยเอง รู้ตัวว่าแพ้นมวัวแบบแพ้แฝงค่ะ นมวัวที่ว่านี้คือนมที่ใส่ในชา กาแฟ แบบว่าชอบมากกินทุกวัน ก็นมถั่วเหลืองมันไม่ถูกปากน่ะค่ะ และก็พวกที่ทำจากนมอย่างเนย ชีส แต่เน้นหลักๆ คือเลิกกินกาแฟนม ชานมเลยค่ะ พยายามกินแบบกาแฟดำ ชาใสๆ เพราะพวกนมวัวคือกินทีไรรู้เลยว่าสิวอักเสบขึ้นตรึมบริเวณหลัง มันทรมานตรงนั่งพิงเก้าอี้ก็ปวดสิคะ ปล่อยผ่านไม่ได้เลยก็ต้องเข้าคลินิกจัดการ เกาๆ กดๆ เองจนรอยตรึม ปัจจุบันก็คือเลี่ยงให้ได้มากที่สุดค่ะ
มันมีการตรวจเลือดที่ทำให้เรารู้ว่าเราแพ้อาหารแฝงอะไรบ้างด้วยค่ะ อย่างเพื่อนที่หมวยรู้จักเค้าแพ้พวกเมล็ดธัญพืช ก่อนหน้าจะรู้ว่าแพ้ก็คือเค้าพยายามไดเอท ลดน้ำหนักด้วยการหันมากินแต่เมล็ดธัญพืช งดแป้งงดอาหารมัน ไม่ทานเย็น แต่ช่วงนั้นสิวกลับขึ้นหน้าตรึมมาก ทั้งอุดตันอักเสบดูไม่จืดเลยค่ะ จนไปหาหมอได้ตรวจเลือดหาเรื่องแพ้อาหารแฝง พองดอาหารที่อยู่ในโซนแดงเท่านั้น สิวก็ลดลงเรื่อยๆ เลยค่ะ จนตอนนี้สิวขึ้นน้อยมาก.. นางแฮ็ปปี้ไปเลย นึกว่าต้องงดเครื่องสำอาง เพราะตอนแรกคิดว่าสิวขึ้นจากที่เป็นคนชอบแต่งหน้าเป็นประจำค่ะ.. นางบอกเสียดายค่าเครื่องสำอางแพงๆ 5555
ที่เคยได้ยินเรื่องอื่นๆ การแพ้อาหารแฝงอาจมีอาการมาทางระบบอื่นของร่างกายได้นะคะ เช่นปวดข้อ ปวดตัว ปวดหัว อ่อนเพลียไร้สาเหตุ แต่ที่เห็นชัดๆ เลยก็พวกผื่นๆ แม้กระทั่งกระฝ้า ที่ออกมาทางผิวนี่แหละค่ะ เชื่อเลยว่ากินอะไรแล้วได้อย่างนั้นจริงๆ
อ่อ.. หมวยลืมบอก ว่าตัวเองไม่ได้ไปตรวจเลือดหาการแพ้อาหารแฝงหรอกนะคะ เพราะราคามันแพงค่ะ การตรวจแบบดีๆ ที่มีจำนวนเทสชนิดอาหารเยอะๆ ราคาก็ตั้ง 2-3 หมื่นบาท แถมต้องรอผลจากเมืองนอกอีก.. หมวยใช้วิธีหาข้อมูลอาหารที่คนไทยแพ้เยอะๆ ค่ะ และงดให้ได้ตามนั้นก่อน มีอะไรบ้าง หมวยขอมาแนะนำต่อตอนที่ 2 นะคะ วันนี้ขอตัวไปนอนก่อนนะคะ
หวังว่ากระทู้แรกของหมวยจะมีประโยชน์ต่อเพื่อนๆ ที่มีปัญหาสิวรักษายังงัยก็ไม่หายแบบหมวยนะค้า
แค่เลี่ยงอาหารที่กินบางอย่าง สิวก็หายจริงหรอ??
ก่อนอื่นขอเกริ่นก่อนนะคะ หมวยเป็นคนที่ชอบมีสิวขึ้นที่หลังค่ะ ขึ้นเป็นๆ หายๆ แต่ทิ้งรอยแดงดำไว้ตรึม ทำให้ไม่กล้าใส่เสื้อเปิดหลัง อิจฉาเพื่อนๆ ทุกครั้งเวลาเพื่อนใส่เสื้อโชว์หลัง หมวยก็อยากมีโมเมนท์แบบนี้กับเค้าบ้าง ว่าแล้วหมวยก็ไปหาหมอให้หมอช่วยสิคะ ทั้งกดสิว ฉีดสิว เลเซอร์ บำรุงต่างๆ นานา ก็เหมือนจะดีช่วงแรก แต่สุดท้ายสิวก็ยังเป็นๆ หายๆ เหมือนเดิม ยังสงสัยเลยว่าหมอเลี้ยงไข้รึป่าว จนกระทั่งเจอหมอที่คลินิกหนึ่งพูดถึงเรื่องการแพ้อาหารแฝง ห๊ะ!!!มันคืออะไร เหมือนพวกกินอาหารทะเลแพ้แล้วหน้าบวม ลมพิษขึ้นทั่วตัวรึป่าว ปรากฏว่ามันไม่ใช่!!!!
ว่าแล้วหมวยก็ได้คำตอบจากคุณหมอ แต่อธิบายยากเหลือเกิน หมวยเลยขอแบ่งปันเพื่อนๆ เป็นภาพการ์ตูนที่อธิบายง่ายๆๆๆๆ นะคะ
หมวยขอแบ่งเป็นสองตอน เพื่อความอ่านง่าย ผิดถูกประการใดก็ขออภัยสำหรับกระทู้แรกนะคะ ^^
เป็นไงคะ เพื่อนๆ พอได้ไอเดียไหมคะ
อย่างหมวยเอง รู้ตัวว่าแพ้นมวัวแบบแพ้แฝงค่ะ นมวัวที่ว่านี้คือนมที่ใส่ในชา กาแฟ แบบว่าชอบมากกินทุกวัน ก็นมถั่วเหลืองมันไม่ถูกปากน่ะค่ะ และก็พวกที่ทำจากนมอย่างเนย ชีส แต่เน้นหลักๆ คือเลิกกินกาแฟนม ชานมเลยค่ะ พยายามกินแบบกาแฟดำ ชาใสๆ เพราะพวกนมวัวคือกินทีไรรู้เลยว่าสิวอักเสบขึ้นตรึมบริเวณหลัง มันทรมานตรงนั่งพิงเก้าอี้ก็ปวดสิคะ ปล่อยผ่านไม่ได้เลยก็ต้องเข้าคลินิกจัดการ เกาๆ กดๆ เองจนรอยตรึม ปัจจุบันก็คือเลี่ยงให้ได้มากที่สุดค่ะ
มันมีการตรวจเลือดที่ทำให้เรารู้ว่าเราแพ้อาหารแฝงอะไรบ้างด้วยค่ะ อย่างเพื่อนที่หมวยรู้จักเค้าแพ้พวกเมล็ดธัญพืช ก่อนหน้าจะรู้ว่าแพ้ก็คือเค้าพยายามไดเอท ลดน้ำหนักด้วยการหันมากินแต่เมล็ดธัญพืช งดแป้งงดอาหารมัน ไม่ทานเย็น แต่ช่วงนั้นสิวกลับขึ้นหน้าตรึมมาก ทั้งอุดตันอักเสบดูไม่จืดเลยค่ะ จนไปหาหมอได้ตรวจเลือดหาเรื่องแพ้อาหารแฝง พองดอาหารที่อยู่ในโซนแดงเท่านั้น สิวก็ลดลงเรื่อยๆ เลยค่ะ จนตอนนี้สิวขึ้นน้อยมาก.. นางแฮ็ปปี้ไปเลย นึกว่าต้องงดเครื่องสำอาง เพราะตอนแรกคิดว่าสิวขึ้นจากที่เป็นคนชอบแต่งหน้าเป็นประจำค่ะ.. นางบอกเสียดายค่าเครื่องสำอางแพงๆ 5555
ที่เคยได้ยินเรื่องอื่นๆ การแพ้อาหารแฝงอาจมีอาการมาทางระบบอื่นของร่างกายได้นะคะ เช่นปวดข้อ ปวดตัว ปวดหัว อ่อนเพลียไร้สาเหตุ แต่ที่เห็นชัดๆ เลยก็พวกผื่นๆ แม้กระทั่งกระฝ้า ที่ออกมาทางผิวนี่แหละค่ะ เชื่อเลยว่ากินอะไรแล้วได้อย่างนั้นจริงๆ
อ่อ.. หมวยลืมบอก ว่าตัวเองไม่ได้ไปตรวจเลือดหาการแพ้อาหารแฝงหรอกนะคะ เพราะราคามันแพงค่ะ การตรวจแบบดีๆ ที่มีจำนวนเทสชนิดอาหารเยอะๆ ราคาก็ตั้ง 2-3 หมื่นบาท แถมต้องรอผลจากเมืองนอกอีก.. หมวยใช้วิธีหาข้อมูลอาหารที่คนไทยแพ้เยอะๆ ค่ะ และงดให้ได้ตามนั้นก่อน มีอะไรบ้าง หมวยขอมาแนะนำต่อตอนที่ 2 นะคะ วันนี้ขอตัวไปนอนก่อนนะคะ
หวังว่ากระทู้แรกของหมวยจะมีประโยชน์ต่อเพื่อนๆ ที่มีปัญหาสิวรักษายังงัยก็ไม่หายแบบหมวยนะค้า