พุทโธ มีกำลังมากจริงๆ ผมลองฝึกมาจะครบ 1 อาทิตย์แล้ว (ในอดีตฝึกกสิณ 3 ปี อานาปานสติ 11 ปี)  เหมือนเราสวดมนต์ครับ แต่สวดเฉพาะคำว่าพุทโธเท่านั้น สวดไปเรื่อยๆ พุทโธๆๆๆๆครับ มีสติรู้และซาบซึ้งกับคำว่าพุทโธ จิตจะรวมเป็นสมาธิ มีวิตก วิจารณ์ ปีติ สุขและเอกัคตาเองครับ