รื้อตู้เย็นเจอมะเขือม่วงสูงอายุ จะชุบไข่ทอดก็ไม่มีน้ำพริก งั้นผัดละกัน มั่วทุกสิ่ง ใส่เห็ด ใส่แครอท ใส่กุ้งแห้ง หมูบด พริกซอย ผัดๆคั่วๆ ออกมากินได้ และไข่เจียวธรรมดาๆนี่แหล่ะ 2อย่างพอสำหรับตอน

คือ ใครพอมีประสบการ์ณเป็นอะไรแบบบนี้มั้ยคะ (ไม่รู้เกี่ยวมั้ยแค่ลองย้อนไปเฉยๆนะคะ)กินอารเมนูมัดมะเขือยาวสีม่วงมาแล้วรู้สึกคันยิบๆทั้งคอ ปาก ลิ้น เพดานปาก ปกติกินก็คันยิบๆแบบบนี้ตลอดเลยไม่ได้เอะใจอะไร พ

กินเจไม่จำเจ แถมได้สุขภาพดี ด้วยเมนูผัก 5 สี การกินเจเป็นการดูแลสุขภาพและจิตใจไปพร้อมกัน แต่หลายคนอาจรู้สึกเบื่อกับเมนูอาหารเจที่จำเจ วันนี้เราจะมาเพิ่มสีสันให้มื้ออาห

🎀 "แกงเผ็ดกุ้ง" 🫕 สูตรพริกแกงตำเองที่มีพกไว้ในตู้เย็นตลอด 👨🏻‍🍳 พร้อมกับมะเขือเปราะที่ปลูกกินเองอีก 💚 เลยนำมาทำเป็นแกงเผ็ดใส่กุ้ง 5 ตัว 🦐 หอม อร่อย เข้มข้น กลมกล่อมมากคะ ⭐👍🏻😬 วัตถุดิบแล