ทำยังไงให้หลุดออกจาก comfort zone กลัวชีวิตที่ไม่มั่นคงมากๆ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาวพันทิปทุกคน
เราอยากก้าวผ่านcomfort zone มากๆเลยค่ะแต่เรากลัวความไม่มั่นคง กลัวการเจอสิ่งใหม่ๆที่มันแย่ กลัวไปหมดกลัวทุกอย่าง รับรู้ด้วยนะคะว่าเป็นแบบนี้มันไม่โอเค แต่ใจมันไม่กล้าซักที ซึ่งมันย้อนแย้งกีบความคิดของตัวเองอีกด้านนึงมากๆ ที่ว่าหึ้ยเกิดมา ต้องใช้ชีวิตให้คุ้มก่อนที่จะแก่ไป แต่เราก็มีข้อจำกัดของตัวเองหลายๆอย่างเหมือนกันที่ทำให้เราออกจากcomfort zoneไม่ได้ แต่ปัญกาที่ใหญ่ที่สุดคือเรากลัว เรากลัวแม้แต่กระทั่งการเลี้ยงาตว์เรากลัวว่าเราเลี้ยงสัตว์แล้วหากมันตายเราจะเสียใจ เราไม่กล้าลองทำอะไรใหม่ๆเลยค่ะ เราอยู่แต่กับสิ่งเดิมๆ กลัวการเปลี่ยนแปลง กลัวทุกอย่าง  เราควรทำยังไงให้ออกจากความคิดแบบนี้ ใครมีประสบการณ์สามารถแชร์ได้เลยนะคะ

จุดประสงค์เราเลยที่เราอยากออกจากcomfort zone เราอยากใช้ชีวิต อยากไปเที่ยวที่ต่างๆ ใช้ชีวิตไป ไม่ต้องกลัวอะไร ต้องสู้ทุกๆอย่าง แต่นั่นแหละค่ะ สิ่งเดียวที่รั้งไว้คือความ"กลัว" 

ปล.แท็กห้องผิดขอโทษด้วยนะคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่