แปรงฟันอย่าลืมแปรงลิ้นและใช้ไหมขัดฟันอย่างน้อยก็ตอนก่อนนอนนะคะ
แล้วก็น้ำยาบ้วนปากให้ใช้ตัวที่ไม่มีสาร Chlorhexidine เพราะจะไปทำลายแบคทีเรียดีในช่องปากค่ะ (คุณหมอบอกมาค่ะ)
แนะนำคอลเกตชาเขียว ไม่แสบปากโอเคเลย
ป้องกันไว้จะได้ไม่ต้องไปเสียเงินทีหลังนะคะทุกคน