หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
How to เลิกเป็นคนคิดมากยังไง
กระทู้คำถาม
จิตวิทยา (Psychology)
เคยเป็นไหมคะที่ชอบเก็บเอาทุกเรื่องมาคิด คิดมากจนบางทีคิดว่าตัวเองอาจจะเป็นโรคซึมเศร้า ทำยังไงให้เลิกเก็บเอาทุกเรื่องมาคิดดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอHow To ทำไงให้เลิกเครียดกับอดีตที่ผ่านมาแล้วหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 4493396
การที่มีความรู้สึกไม่อยากอยู่บนโลกนี้แล้วบ่อยๆแต่เรามั่นใจว่าไม่ใช่โลกซึมเศร้า มีโอกาสเป็นโรคอะไรอีกคะ
คือชีวิตทุกวันนี้สำหรับเราก็ไม่ได้แย่อะไรแต่ด้วยที่เราเป็นคนที่คิดมากใครพูดอะไรหน่อยก็จะเก็บไปคิด บางทีแค่คนขึ้นเสียงนิดหน่อยเราก็ไปนอนร้องไห้แล้วก็ซึมอยู่หลายวันจนบางทีก็รู้สึกอยากจะตายอยู่บ่อยๆ ทุกค
สมาชิกหมายเลข 5896077
ทำยังไงให้เลิกคิดมากดีคะ?
คือเราเป็นที่ชอบคิดมากอะค่ะ แล้วก็เครียดเอง บางทีก็อารมณ์ดีก็ดีเลยถ้าอยู่ๆรู้สึกไม่ดีก็จะเงียบๆไปเลยค่ะ แล้วก็เราเป็นคนอารมณ์รุนแรงค่ะ เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้ายจะที่บ้านแล้วก็แฟนพูดอะค่ะ แฟนเคยบอกให้ไปหาหมอจ
สมาชิกหมายเลข 4206178
5 เหตุผลที่คนเลือกจบชีวิตลง
การที่คนเลือกจบชีวิตลงเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย บางครั้งอาจมาจากการสะสมของปัญหาหลายด้านจนทำให้รู้สึกหมดหนทาง เหตุผลที่พบได้บ่อยมีดังนี้: 1. ความเครียดและปัญหาทางจิต
สมาชิกหมายเลข 7841666
คุณคิดว่าทำไมถึงเป็นแบบนี้ เกี่ยวกับอารมณ์ความรู้สึกและสมอง
เวลาที่เรารู้สึกดีใจมากๆหรือรู้สึกดีมากๆ เมื่อเวลาผ่านไป มันก็เปลี่ยนจากสุขมากๆเป็นเศร้ามากๆ คุณคิดว่ามันเกิดจากอะไร เราคิดว่ามันน่าจะมาจากที่ คลื่นความถี่ของสมองเปลี่ยนไป แต่ก็ยังไม่เข้าใจตรงที่ทำไมม
สมาชิกหมายเลข 8443093
มีอาการเสียใจมากแล้วความรู้เศร้าหายไปแล้วหัวเราะออกมาแทน
สวัสดีค่ะในตอนนี้เรารัปทานยาโรคซึมเศร้าจากโรงบาลอยู่ค่ะแต่อาการนี้เราไม่เคยบอกหมอแล้วอาจมีปรึกษาคนอื่นบ้างแต่เราจำไม่ได้แล้วค่ะอาการเราเป็นครั้งแรกนานมาแล้วก่อนที่จะได้รับการรักษาโรคซึมเศร้าตแนที่มีนั
สมาชิกหมายเลข 8574901
คนเป็นซึมเศร้าต้องเอาใจใส่อย่างไรบ้าง
คือสามีเราตอนนี้เป็น แพนิก+ซึมเศร้า ค่ะ เราซึ่งเป็นภรรยา อยากถามคนที่เป็นโรคนี้อยู่ว่า คุณต้องการอะไรจากคนรอบข้างบ้างคะ การดูแลเอาใจใส่ระดับแบบไหนอะไรทำให้อาการกำเริบ อะไรที่จะทำให้รู้สึกดีที่สุด และส
สมาชิกหมายเลข 8017940
หนูขอสอบถามได้ไหมคะว่าหนูเป็นอะไร หนูมีอาการรำคาญเสียงไอค่ะรำคาญจนอยากด่าทั้งๆที่เสียงไอมันเป็นธรรมชาติของมนุษย์
ปัจจุบันหนูอายุ 16 ปีค่ะจะ 17 ปีนี้ ระหว่างตอนที่หนูอายุ 15-16 หนูมีปัญหารุมเร้าเยอะมากๆปี 2023-2024 หนูร้องไห้บ่อยมากค่ะหนูคิดมากในหลายๆเรื่องทั้งเรื่องในครอบครัว หนูรู้สึกว่าไม่มีอะไรเข้าข้างหนูเลย
สมาชิกหมายเลข 8574160
สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาปรึกษาปัญหาชีวิตครั้งสุดท้ายค่ะ
ตามนั้นเลยค่ะครั้งสุดท้าย คือหมายถึงเราคิดจะฆ่าตัวตาย ทุกอย่างในชีวิต เราสร้างมันขึ้นมาด้วยตัวเอง ตอนนี้เราเหนื่อยเราตันไปหมดแล้ว เรื่องวันนี้คือที่สุดของในชีวิตที่เราทำผิดพลาดแล้วค่ะ เมื่อวานที่บ้านเ
สมาชิกหมายเลข 5331808
จัดการกับความคิดตัวเองยังไงดี?
รู้สึกไม่มั่นคงค่ะ ทั้งๆที่มีงานทำ มีเงินเก็บ มีคนรักที่ดี ไม่มีหนี้ (แต่ไม่มีสมบัติอะไรเลยเช่นเดียวกัน) แต่ในใจรู้สึกไม่มั่นคงสุดๆ เหมือนยืนบนแผ่นน้ำแข็งคนเดียว และน้ำแข็งก็ละลายไปเรื่อยๆ ตัวเราพร้อม
สมาชิกหมายเลข 8093052
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จิตวิทยา (Psychology)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
How to เลิกเป็นคนคิดมากยังไง