หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกาย ทำให้ปวดน่องที่ขามาก เป็นมา 15 วันแล้ว ไปหามา 2 หมอก็ไม่หาย
กระทู้สนทนา
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
ไม่ได้ออกกำลังกายหนัก ปวดขาที่น่องมาก ไปหาหมอมา 2 หมอ กินยาแก้อักเสบ และไปกายภาพ โดยประคบร้อนและใช้เครื่องกระแสไฟฟ้า มา 3 ครั้ง
ทั้งหมดนี้ ผ่านมา 15 วันแล้ว ยังไม่ดีขึ้น
ปวดจนนอนไม่หลับ จะทำอย่างไรดีครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาการเจ็บปวดกล้ามเนื้อหลังเล่นกีฬา ที่เกิดจากการเจ็บปวดเรื้อรัง ควรประคบเย็นหรือร้อนคะ
คือจริงๆแล้วมีการเจ็บเข่าเรื้อรัง ซึ่งเป็นลักษณะอาการทางกล้ามเนื้อค่ะ วันไหนที่ออกกำลังกายรุนแรงเกินไป จะมีอาการปวดเข่าเป็นระยะ ซึ่งคุณหมอกายภาพบอกว่าให้ประคบเย็น แต่ทางบ้านบอกว่าควรประคบร้อน เพราะการ
+KikKle+
ปวดหู
คือเราปวดหูข้างซ้ายในหูอ่ะค่ะ พอไปหาหมอแล้วส่องกล้องหมอบอกไม่มีอะไร ก็ให้ยาแก้อักเสบมากิน พอผ่านมาประมาณ5วันมันไม่หาย มันคืออะไรคะ
สมาชิกหมายเลข 8297216
เส้นเอ็นอักเสบ
เส้นเอ็นอักเสบมา1เดือนเต็มๆทำยังไงให้หายได้บ้างหรอคะ ไปโรงบาลมาแล้วหมอX-rayให้กระดูกไม่เป็นอะไรบอกแค่ว่าน่าจะเส้นเอ็นอักเสบ เป็นตรงนิ้วโป้งเท้าซ้าย อุบัติเหตุจากการเดินบอล1-2อาทิตย์แรกก็ไปเตะบอลไปวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 8467269
ขอคำปรึกษาครับ มีอาการปวดตึง บริเวณขาหนีบมาเกือบปีแล้ว
เล่ายาวหน่อยนะครับ เมื่อช่วงต้นปี 2557 ผมเริ่มออกกำลังกายโดยการวิ่ง วันละประมาณ 3 กิโล สัปดาห์ละ 3-4 วัน สลับกับเตะบอลอาทิตย์ละครั้ง ช่วงแรกก็รู้สึกแข็งแรงดีครับ แต่ผ่านมาสัก 3-4 เดือน เริ่มมีอาการปว
หมีอดนอน
ทำไมนักกายภาพบำบัดบอกว่าตัวเองไม่ได้นวด ไม่ใช่หมดนวด แต่งานที่ทำเห็นๆอยู่มันคือการนวดชัดๆ
คุณแม่ปวดเอว ก็เลยพาไปหาหมอที่โรงพยาบาล คุณหมอสั่งยาให้ทานแล้วก็ส่งไปทำกายภาพบำบัดด้วย เราพาคุณแม่ไปแผนกกายภาพบำบัด แต่ให้คุณแม่เข้าไปยื่นเอกสารเอง เราไม่ได้เข้าไปในห้องด้วยเพราะคนเยอะ ได้ยินนักกายภาพ
สมาชิกหมายเลข 2929276
เขย่งเท้าไม่ได้ ไม่มีแรง วิ่งไม่ได้ เดินกะเผลก (อายุ 17ปี)
เกิดจากการใส่ส้นสูงเมื่อเดือน สิงหาคม ค่ะ ใส่ 1ชม. กลับมานอน ตกกลางคืน ตะคริวกินขาเจ็บหนักมาก พอเช้ามา ขาก็ไม่มีแรงเดิน ปวดน่อง พอไปหาหมอ หมอบอกว่ากล้ามเนื้ออักเสบ ก็ยังไม่หาย ยังเดินกะเผลกอยู่ หนูจึง
สมาชิกหมายเลข 4458163
พ่ออายุ 69 เป็นโรคต้อหินมาหลายปี บ่นปวดตาตลอดปกติไหม
พ่อบ่นปวดตาอยู่เป็นระยะๆ แต่ไปวัดความดันลูกตามา หมอบอกว่าไม่สูงมาก 15/18 และไม่มีการอักเสบ เข้าใจว่าต้อหินอาจมีอาการปวดบ้างแต่พ่อบอกปวดจนทนไม่ไหว คือปกติไหมครับ ถามหมอหมอก็บอกแค่ว่าดูปกติดี กับยาหยอด
สมาชิกหมายเลข 863004
Checklist ✅ บาดเจ็บ แบบไหนต้อง ประคบร้อน ประคบเย็น
ก่อนหยุดสงกรานต์ น้องมี่ออฟฟิตขอให้ช่วยถอยรถ ถอยตีครึ่งวงกลมจอดที่แคบ ถอยยาก น้องบอกตีวงแล้วเสียว รถก็คันเล็ก เบาะนั่งยกสูงอีก ตอนกำลังมุดเข้าที่นั่งคนขับหัวโขกดังโป๊ก เจ็บนะ 555 เราไม่ใช่
double two
น่องลีบวิธีรักษา? (มีภาพ)
จากรูปสังเกตุได้ชัดเลยค่ะว่าน่องเล็กกว่าต้นขามากกก😭 เราสูง150 หนัก 47 จะอ้วนช่วงพุงกับต้นขา เวลาเดินนานๆจะปวดฉเพาะน่องเป็นพิเศษค่ะ จะปวดง่ายมากเดิน10นาทีก็ปวดเเล้วกลับมาบ้านคือต้องมานั่งนวดเลยค่ะ แล้ว
สมาชิกหมายเลข 7642593
หมอนรองกระดูกเข่าฉีก รักษาด้วยการกายภาพแล้วไม่ดีขึ้น
มีอาการเสียวหัวเข่า ปวดหัวเข่าทุกครั้งที่มีการลงน้ำหนักเวลาเดิน หรือเวลานั่งอยู่เฉยๆก็จะมีอาการเสียวแปร๊บๆ มีอาการหัวเข่าล๊อค ถ้านั่งงอขาหรืองอเข่า จะยืดขาออกมาลำบากมาก ยืดขาออกมาแล้ววางขาลงน้ำน
นู๋หงษ์ตัวดี
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกาย ทำให้ปวดน่องที่ขามาก เป็นมา 15 วันแล้ว ไปหามา 2 หมอก็ไม่หาย
ทั้งหมดนี้ ผ่านมา 15 วันแล้ว ยังไม่ดีขึ้น
ปวดจนนอนไม่หลับ จะทำอย่างไรดีครับ