ส่วนตัวเป็นคนคิดมากและก็ฟุ้งซ่านค่ะ เราร้องไห้และเครียดอยู่บ่อยครั้ง เครียดกับสิ่งที่ยังไม่เกิดบ้าง กังวลบ้าง ทุกครั้งที่เราเครียด ไม่ว่าจะเรื่องเงิน แฟน แม่ เรียน เราก็จะร้องไห้แล้วในใจมันเหนื่อย เหนื่อยมากๆ จนเราอยากหายไปคิดว่าถ้าตายไปคงไม่ต้องมารับรู้ความรู้สึกพวกนี้อะค่ะ เคยคิดอยากจะขับรถให้โดนชน แต่ทุกครั้งเราก็จะร้องไห้แล้วมันก็กลัว วันที่เราทะเลาะกับเพื่อนหนักๆเราคิดว่ากลับมาบ้านจะฆ่าตัวตายแต่สุดท้ายก็ร้องไห้กลัวตาย เราเป็นแบบนี้ทุกครั้ง เวลาเราเครียด ร้องไห้ ก็ไม่เคยไปปรึกษาใครหรือบอกใคร จะเก็บไว้ในใจคนเดียว ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตวนลูปไปแบบนี้มาก พยายามหาไรทำเหมือนกันค่ะจะได้ไม่มานอนฟุ้งซ่าน แต่มันไม่อยากทำอะไรเลย มันไม่มีเป้าหมายอะไรในชีวิตด้วย เราชอบเอาความรู้สึกเราไปไว้กับคนอื่นแคร์คนอื่นมากกว่าตัวเอง   เคยไปปรึกษาน้องแต่นานมาแล้ว น้องชอบบอกว่าเราเป็นซึมเศร้านะ แต่ตอนนี้เรายังไม่แน่ใจตัวเองเลยค่ะ พยายามศึกษาหาดูอาการมาตลอด  ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นแพนิค ซึมเศร้า หรืออะไรกันแน่ค่ะ พอจะแนะนำที่ตรวจได้ไหมคะ