วัดในปริมาณน้ำหนักที่ ครึ่งกิโลกรัม เท่ากัน

เมนูไหนจะให้พลังงานมากกว่าครับ  

** ข้าวก็ประมาณข้าวเยอะๆ หมูน้อยๆ  ส่วนเตี๋ยวก็ เส้นกับน้ำซุปเยอะๆ เครื่องน้อยๆ  ประมาณนี้ครับ **