กิยยาคลายเครียด. แต่ปัญหายังไม่ได้แก้ แล้วกินยาจะมีประโยชน์อะไร

ช่วงนี้เห็นมีคนเป็นโรคซึมเศร้ากันเยอะ
ตัวเราเองก็ชักจะไม่เเน่ใจว่าเราจะเป็นด้วยรึเปล่า 
 อารมณ์ ขึ้น-ลง บ่อย 
น้อยใจง่าย. หงุดหงิดง่าย  ช่วงโควิด เราตกงาน. เลยกลับมาอยู่บ้านกับพ่อเเม่. บางวันพ่อเเม่พี่น้องคุยกันอย่างสนุกสนาน เราเห็นเเล้วทำไมรุ้สึกหงุดหงินเฉย. รุ้สึกเหมือนตัวเองไร้ค่า. มีความคิดพร้อมตายตลอดเวลา. ไม่ได้คิดจะฆ่าตัวตายน่ะ แต่หมายถึงถ้าอยู่ดีๆรถชนก็ไม่อยากรอด 
ตอนนี้ที่มาโพสยอมรับว่ายังดาวน์
ไม่พร้อมที่จะดึงสติตัวเอง 
แค่มีคำถามแวปขึ้นมาว่าถ้าหากเรากินยาระงับอาการเครียดหรือซึมเศร้า. แต่ปัญหาที่ทำให้เครียดยังอยู่. แล้วยาจะมีประโยชน์อะไร.
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
ใช่ครับ ผมเห็นด้วย แก้ปัญหาตรงสาเหตุดีกว่า
พอไม่มีอะไรให้เครียด เราก็ไม่ซึมเศร้าครับ
แต่หากสาเหตุยังอยู่ กินยาไป ก็ได้แค่บรรเทา กดความเศร้าไว้

ยอมรับ ออกมาต่อสู้ในโลกความเป็นจริง และแก้ไขปัญหากันดีกว่าครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่