หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าผมนอนไปตอน4ทุ่มแล้วตืนมาตอนตี4แล้วตอนเช้าต้องตื่น6โมงเช้าผมควรนอนต่อหรือไม่
กระทู้คำถาม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สายออฟฟิศ ดูซีรีย์กันไหมคะ ดึกสุดดูกันถึงกี่โมง ตื่นไปทำงานทันไหม '_'
ช่วงนี้ติดซีรีย์เกาหลีมาก เมื่อคืนดูถึงเกือบตีสอง เพิ่งดู red swan ได้ 2 วัน เมื่อคืนดูยาวถึง ep5 มาถึงออฟฟิศสายไป 15 นาที T_T https://www.youtube.com/watch?v=K2XxhormXCA
คนเกิดวันที่28
อยากลดน้ำหนักอยากลดน้ำหนักแต่กินข้าวดึกแล้วใช้ชีวิตกลางคืนแต่กินดึกแล้วใช้ชีวิตกลางคืน
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ ตื่นบ่ายสองกินข้าว 4 โมงเย็นมื้อแรกมื้อสุดท้ายประมาณตีสองตีสามแล้วนอนเลยมีจันทร์ถึงศุกร์ต้องส่งลูกไปเรียน 7 โมงเช้าก็บางวันมีกินข้าวต้มตอนเช้าข้าวต้มโบราณส่วนมากบางวันก็ไม่ได้กิน แล
สมาชิกหมายเลข 1597089
ไม่น่าตื่น ตอนตี 5 เลย 555. ตืนมาเลยกดขาย omg ที่ 142 เห็นย่อมาจาก148 ตอนนี้158 แล้ว
สมาชิกหมายเลข 6115048
รถโดยสารถนนศรีนครินทร์-บางพลีหมดกี่โมงครับ หลัง 4 ทุ่ม
1. นั่งจากถนนศรีนครินทร์ไปลงแยกศรีเอี่ยม และข้ามฝั่งของถนนบางนาตราดไปกิ่งแก้ว มีรถหลัง 4-5 ทุ่มไหมครับ อยากเข้ากะดึก
สมาชิกหมายเลข 6096660
แมวร้องตอนกลางคืน
คือเราพึ่งได้แมวมาค่ะน้องเป็นตัวผู้ แล้ววันนี้เนาพึ่งเปลี่ยนมาให้อาหารเม็ดค่ะ เมื่อตอนเย็น และตอนนีัประมาณตี5ค่ะ เราตื่นเพราะน้องร้องไม่หยุดเลยค่ะ และตืนมาก็เห็นซากอาหารเม็ดที่เหมือนโดนน้ำจนอืด
สมาชิกหมายเลข 7392700
จากที่นอน ตี 1 ตี 2 ตี 3 จะเปลี่ยนเวลานอนเป็น 3-4ทุ่ม ทำยังไง
الحق في حذف الرسائل
สมาชิกหมายเลข 6861852
ใช้ชีวิตแบบนี้ จะยุวได้อีกนานมั้ย
ดิฉัน อายุ23ใช้ชีวิตแบบสร้างครอบครัว มีลูกสองคน ช่วยกันกับแฟน ตอนเช้าตื่นตี4 นึ่งข้าวเหนียว ตี5.50 ออกขายหมูปิ้ง 9โมง ทำงานออฟฟิชเลิก1ทุ่ม ทำแซนวิชส่ง นอน5ทุ่ม ตื่นตี4 นึ่งข้าวเหนียว ตี5.50 ออกขายหมูป
สมาชิกหมายเลข 1843476
นอนไม่ค่อยเต็มอิ่ม
ตามหัวข้อนั้นละครับคือผมนอนประมาณ 5-6 โมงเย็นชอบตืนมา ตี 5:56 มาติดต่อกัน 3 วันแล้วอะครับพอตืนมามันรู้สึกเหมือนไม่ได้นอนเมือยตามากตาแห้งตอนนี้ต้องใส่น้ำตาเทียมตลอดลองพยามนอนก็นอนไม่หลับมีใครพอจะรู้สาเ
สมาชิกหมายเลข 4522122
ถ้านอนตอน 3 ทุ่ม แล้วตื่นประมาณตอน ตี 4 ร่างกายจะเป็นอะไรไหม
ถ้านอนตอน 3 ทุ่ม หรือ 3 ทุ่มครึ่งโดยประมาณ แล้วตื่นประมาณตอน ตี 4 ร่างกายจะเป็นอะไรไหมครับ จะรับไหวไหม จะตื่นมา ออกกำลังกาย เดินเร็วๆ ครับ เพราะ ตอน 7 โมง ต้องออกจากบ้านไปเรียนมหาลัยแล้วครับ ไ
Lucciola
นอนไม่หลับ นอนผิดเวลา ควรทำไงดี
.
สมาชิกหมายเลข 2719947
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าผมนอนไปตอน4ทุ่มแล้วตืนมาตอนตี4แล้วตอนเช้าต้องตื่น6โมงเช้าผมควรนอนต่อหรือไม่