ใครมีปัญหาวัยทอง ฮอร์โมนแปรปรวนบ้าง มาแชร์กันหน่อยค่ะ เรามีปัญหาเรื่องฮอร์โมนไม่สมดุลมา 5-6 ปีแล้ว แรกๆ มีอาการเหนื่อยง่าย อ่อนเพลียง่าย ยกของหนักไม่ไหว โดนแดดแล้วใจสั่น ระบบร่างกายปั่นป่วนไปหมด หาหมอตรวจแล้วก็ไม่เป็นอะไร บางครั้งความรู้สึกเหมือนคนป่วยกำลังจะตายแบบไม่รู้ว่าเป็นอะไรกันแน่ มีออกกำลังกายบ้างแต่ไม่สม่ำเสมอ ถ้าเป็นมากก็ไม่ทำ อยากรู้ว่าวัยนี้เป็นอย่างไรกันบ้างคะ