บล็อคโคลี่ผัดน้ำมันหอย
วัตถุดิบ/ส่วนผสม⬇️
.บล็อคโคลี่ 500 กรัม
.น้ำมันพืช 2 ช้อน
.น้ำมันหอย 1 ช้อน
.ซีอิ๊วขาว 1 ช้อน
.รสดี 0.5 ช้อน
วิธีทำ⬇️
1.หั่นล็อคโคลี่ และนำไปล้างน้ำทำความสะอาด
2.น้ำบล็อคโคลี่มาลวกในน้ำร้อน2-3นาที และใส่เกลือป่นลงไปในน้ำ 1 ช้อนชาค่ะ
ถ้าชอบบล็อคโคลี่เเบบนิ่มๆ ให้ลวกนานขึ้นนะคะ ประมาณ10นาทีค่ะ
3.ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน
4.เมื่อน้ำมันร้อน ใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอมเลยค่ะ
5.ตามด้วยบล็อคโคลี่ที่เราลวกเอาไว้ ใส่ลงไปเลยค่ะ
6.ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย
7.ซีอิ๊วขาว
8.รสดี
9.ผัดให้เข้ากัน แค่นี้ก็เสร็จแล้วค่ะ ถ้าน้ำแห้งไป สามารถเติมน้ำเปล่าได้นิดหน่อยนะคะ
วิธีทำแบบวิดีโอ⬇️
สูตรอาหารต่าง⬇️
https://www.youtube.com/channel/UCv_sTXLkMSB3E8XdvOY9X7w
บล็อคโคลี่ผัดน้ำมันหอย !!
วัตถุดิบ/ส่วนผสม⬇️
.บล็อคโคลี่ 500 กรัม
.น้ำมันพืช 2 ช้อน
.น้ำมันหอย 1 ช้อน
.ซีอิ๊วขาว 1 ช้อน
.รสดี 0.5 ช้อน
วิธีทำ⬇️
1.หั่นล็อคโคลี่ และนำไปล้างน้ำทำความสะอาด
2.น้ำบล็อคโคลี่มาลวกในน้ำร้อน2-3นาที และใส่เกลือป่นลงไปในน้ำ 1 ช้อนชาค่ะ
ถ้าชอบบล็อคโคลี่เเบบนิ่มๆ ให้ลวกนานขึ้นนะคะ ประมาณ10นาทีค่ะ
3.ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน
4.เมื่อน้ำมันร้อน ใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอมเลยค่ะ
5.ตามด้วยบล็อคโคลี่ที่เราลวกเอาไว้ ใส่ลงไปเลยค่ะ
6.ปรุงรสด้วยน้ำมันหอย
7.ซีอิ๊วขาว
8.รสดี
9.ผัดให้เข้ากัน แค่นี้ก็เสร็จแล้วค่ะ ถ้าน้ำแห้งไป สามารถเติมน้ำเปล่าได้นิดหน่อยนะคะ
วิธีทำแบบวิดีโอ⬇️
สูตรอาหารต่าง⬇️
https://www.youtube.com/channel/UCv_sTXLkMSB3E8XdvOY9X7w