ช่วยเผาผลาญได้ระดับนึงเลยค่ะ แต่ก่อนเรามีเซลลูไลท์ที่ต้นขาเยอะ พอเริ่มลองกินมาได้ซักระยะ บวกกับออกกำลังกายเฉพาะส่วนแค่วันละ30นาที รู้สึกว่าพวกเซลลูไลท์มันหายไปไวกว่าออกกำลังกายอย่างเดียว หน้าท้องป่องๆก็แฟบไวขึ้น น้ำมันมะพร้าวมันช่วยสลายไขมันเลวที่เกาะตามส่วนต่างๆ ให้เปลี่ยนไปเป็นพลังงานที่ร่างกายนำไปใช้ได้ ทำให้ผิวกระชับ แต่เรากินเป็นแบบแคปซูลนะคะ ของ One Natural เพราะไม่ชอบกินแบบน้ำ ไม่ถูกกับกลิ่นดั้งเดิมเค้าเท่าไหร่ ชอบที่ตั้งแต่กินมาไม่ค่อยสั่งชานมมาตบปากหลังข้าวเที่ยงแล้ว เหมือนร่างกายมันไม่อยากของหวานไปเองอะค่ะ เค้าบอกว่ามันช่วยคุมน้ำตาล อิ่มนานหลายชั่วโมง ก็เลยไม่ค่อยหิวหรือกินจุ๊บจิ๊บช่วงบ่ายละ แล้วก็อีกเรื่องที่รู้สึกว่าตัวเองเห็นการเปลี่ยนแปลงคือเรื่องขับถ่าย ปกติกว่าจะถ่ายทีก็ประมาณ 3วันครั้ง ไม่สบายท้องมาก แต่พอกินตัวนี้โอเคขึ้นมาก ค่อยๆปรับมาขับถ่ายอัตโนมัติวันละครั้งแล้ว มันมีไฟเบอร์ช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ แล้วก็คอลลาเจนช่วยเรื่องผิว กับข้อต่อด้วยค่ะ