สวัสดีค่ะ
ก่อนอื่นขอออกตัวก่อนนะคะว่าเป็นมือใหม่ ในการหัดตั้งกระทู้ จุดเริ่มต้นที่เราอยากตั้งกระทู้ เพราะเราอยากแชร์ประสบการณ์ ที่เรียกว่า "ริดสีดวง" 
แต่ก่อนเราเคยมองว่า มันเป็นเรื่องไกลตัวมาก เราไม่เป็นหรอก แต่มันไม่ใช่เลย จนกระทั่งวันหนึ่ง เราปวดท้องถ่ายหนัก แต่พอไปนั่งชักโครก กลับไม่ออก
เราเลยพยายามเบ่ง เบ่งจนหน้าสั่น ตัวเกร็ง เรียกว่าสุดแรง เพื่อเอาอุจจาระออก มันก็ออกจริงๆนั้นแหละ แต่สุดท้าย พบว่าอุจจาระแข็งมาก และเจ็บบริเวณ
หูรูด หรือ เรียกว่ารูทวาร ตอนนั้นเราก็ไม่ได้คิดอะไร ใช้ชีวิตปกติ จนเช้าอีกวันเราเริ่มสังเกตุตัวเองว่าทำไมยังเจ็บไม่หาย แค่นั่งหรือเดินเร็วๆ ก็เจ็บแปล๊บ
เลยไปส่องกระจกดูพบว่า มีตุ่มลักษณะเป็นเนื้อบริเวณรูทวารโผล่ออกมา จะเรียกว่ามันอักเสบก็ได้ และเจ็บมากด้วย ตอนนั้นเรากังวลมาก ไม่แน่ใจด้วยซ้ำว่ามันคือริดสีดวงหรือเปล่า  เลยหาข้อมูลจาก Google ด้วยตัวเอง เลยพบคำตอบเลย ว่าใช่ ฉันเป็นริดสีดวงแล้ว TT เราเลยไปปรึกษาเภสัช ร้านขายยา เขาแนะนำว่า มียาแบบรับประทาน ยาขี้ผึ้ง ยาเหน็บ ณ ตอนนั้นเราไม่เข้าใจเลยว่าแต่ละยาช่วยยังไง แต่เราก็กลัวการเหน็บยามาก เพราะเราไม่รู้ว่าการเอายาเข้าไปในรูทวาร จะเจ็บแค่ไหน เลยเลือกยารับประทานมา 
ยาแก้ริดสีดวง Daflon 
 
เราลองทานมา 2 วัน  3 เวลาตามเภสัชสั่ง แต่ไม่รู้จักว่ามันจะลดความเจ็บลง และขนาดน้องริดซี่ยังเท่าเดิม 
ตอนนั้นทรมานมากค่ะ เข้าใจความรู้สึกว่า นั่งไม่ได้ลมมันเย็น มันเป็นยังไงเลย และเจ็บทุกครั้งที่ต้องถ่ายอุจจาระประจำวัน 
และด้วยความสนิทเราเลยลองปรึกษาพี่ที่ทำงานดู เขาบอกว่าเขาเคยเป็น เป็นหนักว่าเราเยอะ แต่ลักษณะของเขาไม่มีติ่งโพล่ออกมา แต่ทุกครั้งที่ขับถ่ายจะมีเลือดออกเสมอ และนั่งไม่ได้เลย เขาเลยแนะนำยาเม็ดตราปลามังกร ตอนนั้นใครแนะนำอะไรเราเอาหมดค่ะ เพราะเราอยากหาย 
ยานี้ทานง่ายนะ เม็ดเขาเล็กนิดเดียว แต่ต้องทาน เช้า-เย็น 20-30 เม็ด 
 
ถ้าไล่เรียงไทม์ไลน์แล้วนี้วันที่ 3 แล้วนะ อาการดีขึ้นแต่ไม่ได้มาก ยังเจ็บและขนาดของตัวน้องริดซี่ยังเท่าเดิม 
วันที่ 4 เราเลยไปหาซื้อยาเหน็บและ ยาทา ตอนนั้นเราคิดว่าเอาวะ กินทางเดียวคงช่วยได้น้อยกว่ายาจะลงมารักษาถึงก้น เลยซื้อยา 2 ตัวนี้มาค่ะ
      - Proctosedly ชนิดขี้ผึ้ง 
      - DOPROCT ชนิดเหน็บ 
 
เราใช้สองตัวนี้ควบคู่กันเลย ยาเหน็บก็เหน็บตอนก่อนนอน ส่วนยาทา เราทาตอนเช้า และระหว่างวันที่มีอาการเจ็บ 
จะบอกว่า ขนาดของน้องริดซี่เล็กลงมาก และไม่เจ็บแล้วถ้าไม่ไปจับมันแรงๆ ตอนนี้เราก็ยังคงใช้ควบคู่กันไป แต่ลดการกินยาแล้ว พยายามขับถ่ายให้ได้ทุกวัน และปฎิบัติตัวเองตามนี้
- ทานผักผลไม้ที่มีกากใย เช่น แอปเปิ้ล ฝรั่ง มะละกอสุก กินผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทกากใย พวกไฟเบอร์ กินน้ำให้เยอะที่สุด 
- พยายามขับถ่ายเวลาเดิม และไม่นั่งนาน ถ่ายเสร็จรีบลุก
- ถ้าขับถ่ายที่บ้าน เมื่อถ่ายเสร็จเราจะนั่งแช่น้ำอุ่น เคยอ่านมาว่าการแช่น้ำอุ่นมันจะช่วยลดการอักเสบของริดสีดวง ซึ่งมันช่วยได้จริง
จากประสบการณ์เราว่า การเป็นริดสีดวงมันเจ็บ และทรมานมากเลย เราเลยอยากแชร์ยาและวิธีการดูแลตัวเองให้เพื่อนๆได้รู้ เผื่อลองไปปรับใช้กันดู 
ยังไงก็ขอบคุณนะคะ ที่อ่านจนถึงตรงนี้ และหวังว่าผู้ที่เข้ามาอ่านจะได้รับประโยชน์ไม่ได้มากก็น้อย หากเป็นอยู่ก็ขอให้หายในเร็ววัน และดูแลตัวเองด้วยนะคะ 
ปล.เป็นแล้วมันไม่หายขาด ต้องปรับพฤติกรรมการกิน ของตัวเองด้วยเพื่อไม่ให้มันกลับมาอีก พยายามสู้ๆ