หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินวิตามินซี 1000 มก./วัน และ Grape seed 300 มก./วัน ต้องมีช่วงพักมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
เห็นมีคนบอกว่าต้องกิน 3 เดือนและพัก 1 เดือน
แต่บางคนก็บอกว่าร่างกายสามารถกำจัดได้ ถ้ากินในปริมาณที่เหมาะสม
เลยอยากทราบว่าจริงๆแล้ว ต้องกินอย่างไรถึงจะถูกต้องครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำเรื่องการกินวิตามินหน่อยค่ะ
คือเพิ่งจะมีความคิดอยากเริ่มกินวิตามินที่เล็งๆ อยู่ว่าจะกินก็คือวิตามิน ACE วิตามิน C และ Grape Seed ที่่นี้เราอยากทราบว่าควรกินยี่ห้อไหน และกินในปริมาณกี่กรัม นอกจากนั้นหากมีข้อมูลควรรู้อื่นๆ ก็อยากร
นางมารร้ายใส่โมโนโบ้
อยากทราบว่าวิตามินที่กินอยู่ เหมาะสมหรือไม่ครับ
ตอนนี้ผมกินวิตามินเพื่อบำรุงร่างกายทั้งด้านผิวพรรณ บำรุงประสาทและต้านอนุมูลอิสระ โดยวิตามินที่ทานประจำทุกวันมี 6 ตัว คือ Vitamin C 1000 มก. GRAPE SEED Collagen (DHC) ZINC Astaxanthin Blac
สมาชิกหมายเลข 735729
คุณหมอไขข้อข้องใจ ดื่มกาแฟแล้วใจสั่น อันตรายไหม ?
เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย พญ. วันสิริ ธรรมโกมุท แพทย์ผู้ชำนาญการด้านโรคหัวใจและหลอดเลือด ศูนย์โรคหัวใจ โรงพยาบาลสุขุมวิท https://www.sukumvithospital.com/content.php?id=3579 คา
stardom
ขออนุญาตแชร์ อาหารเสริมป้องกัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
ขออนุญาตแชร์ อาหารเสริมป้องกัน โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ อาหารเสริมที่อาจช่วยป้องกัน Coronary Artery Disease 1. โอเมก้า-3 (Omega-3 Fatty Acids) พบในน้ำมันปลา&nb
สมาชิกหมายเลข 6773293
หมอเตือน 5 เมนูอาหาร "ย้อนแย้ง" มีประโยชน์แต่ทำให้อ้วนสุดๆ คนกินอาจไม่รู้ตัว
ที่มาของบทความ https://www.sanook.com/news/9666506/ ขอขอบคุณ เนื้อหา แม้ว่าไม่ต้องการลดน้ำหนัก แต่การบริโภคอาหารที่มีไขมันสูงเกินไปก็ไม่ควรทำ เพราะอาหารบางชนิดแม้จะมีประ
totoonline
มีงบจำกัด ควรซื้ออะไรดี ระหว่าง 2 ตัวนี้
ตอนนี้กินกลูต้ายี่ห้อนึงอยู่ อยากกินเพิ่มอีกสักตัว ส่องๆดูแล้ว ระหว่าง -อะเซโรล่า เชอร์รี่ 1000 มก.วิตามินซี -สารสกัดจากเมล็ดองุ่น Grape Seed ถ้าซื้อได้ตัวเดียว ควรซื้ออันไหนดีคะ
lovenannan
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น กินตอนไหนถึงจะเหมาะสม?
สวัสดีค่ะ เราสงสัยเกี่ยวกับการทาน Grape seed เราหาข้อมูลจากหลายแหล่งส่วนใหญ่บอกว่าควรทานก่อนอาหาร แต่พอเราอ่านฉลากยาเขาบอกว่า "ควรทานพร้อมอาหาร" แบบนี้เราควรทานตอนไหนจึงจะได้ผลดีที่สุดคะ ตอ
สมาชิกหมายเลข 7480139
กินวิตามินซีแบบไหน กินง่ายเเละเห็นผลไวสุด?
เราอยากหาวิตามินซี ที่ช่วยไม่ให้เป็นหวัดบ่อย และช่วยผิวใส ต้านอนุมูลอิสระ แต่ก็มีหลายยี่ห้อ หลายแบบ หลายประเภทเกิน เราอยากกิน วิตามินซีเสริม 1,000 มก. แต่ส่วนใหญ่ที่เห็นเป็นแบบเม
สมาชิกหมายเลข 8408910
วิตตามินซีทานติดต่อกันได้กี่เดือน/Grape seed แพงจังช่วยอะไร?
มีเรื่องอยากถามเกี่ยวกับวิตตามินซีครับ ผมทานวิตตามินซีปริมาณ 1000 มิลลิกรัม มาได้ สามเดือนกว่าเข้าเดือนที่สี่แล้วอยากทราบว่าทานติดต่อกันได้นานแค่ไหน และควรหยุดพักนานเท่าไหร่ บางข้อมูลที่หาได้บอกว่า ทา
DimX
ขอแชร์ สมุนไพร อาหารเสริม ที่ทำให้ไตเสื่อมเร็ว
การใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพรมักจะไม่ปลอดภัยหากคุณเป็นโรคไต เนื่องจากผลิตภัณฑ์สมุนไพรบางชนิดอาจเป็นอันตรายต่อไตของคุณและทำให้โรคไตแย่ลงด้วย นอกจากนี้ไตของคุณไม่สามารถกำจัดของเสียที่อาจสะส
สมาชิกหมายเลข 6773293
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
โภชนาการ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินวิตามินซี 1000 มก./วัน และ Grape seed 300 มก./วัน ต้องมีช่วงพักมั้ยครับ
แต่บางคนก็บอกว่าร่างกายสามารถกำจัดได้ ถ้ากินในปริมาณที่เหมาะสม
เลยอยากทราบว่าจริงๆแล้ว ต้องกินอย่างไรถึงจะถูกต้องครับ
ขอบคุณครับ