👉คือเราไปซื้อสินค้าอันนึงเค้าบอกว่า 0 แคล ด้วยความที่เรา IF อยู่เราเลยซื้อมาเพื่อกินตอนฟาส แต่พออ่านที่ส่วนผสมแล้วเขาบอกว่า น้ำตาล 5% ต่อสิ้นค้า 16 กรัม จากที่เคยเรียนมาก็คือน้ำตาลก็คือพลังงาน หรือว่ามันน้อยเกินจนไม่นับเป็นแคล แล้วเราสามารถนำมากินตอน ช่วงอดของ IF ได้มั้ยเอ่ย

👉แล้วเพื่อนๆมีอาหาร 0 แคล อะไรแนะนำอีกมั้ย?
พอดีกำลังหาอาหารกินช่วงอดของ IF อยู่จ้า