เราหายใจไม่เต็มปอดค่ะ คือ หายใจไม่อิ่ม ปกติเราชินกับการใช้ปากช่วยหายใจ คือจมูกคือหายใจไม่ออก T-T
ไม่รู้ว่ามันอันตรายไหม และจู่ๆเราก็เริ่มแบบ หายใจทางปากไม่ค่อยได้ รึแค่เราวิตกกังวลรึนอนไม่เพียงพอ?
ไม่รู้เหมือนกันว่ามันคล้ายโรคหอบมั้ย พอวิ่งนิดออกหน่อยก็เหนื่อยมากๆ สาเหตุที่ไม่ไปหาหมอคือ เคยไปรอบนึง วัดความดันอยู่90ขึ้นกว่านิดๆ หมอบอกสบายดี และให้ยามาทาน เราเป็นคนไม่ชอบเปิดเผยค่ะ ไม่อยากให้คนอื่นมากังวลด้วย แต่นี้พิมพ์ไปเพราะอยากรู้สาเหตุ ;-;