เวลาเราค้นหารว่า อาหารขยะคืออะไร หรือมีอะไรบ้าง จะมีรูปแฮมเบอร์เกอร์ขึ้นมาด้วยตลอดเลย เคยสังเตุกันไหมครับ

อยากรู้ครับว่าทำไม แฮมเบอร์เกอร์ถึงต้องใช้เนื้อก้อนๆกับผักต่างๆนานาในการประกบบนตัวขนมปัง แล้วทำไมถึงไม่ใช้แฮมแผ่นในการประกบบนตัวขนมปังครับ ทั้งๆที่ชื่อมันก็บอกอยู่แล้วว่าเป็น แฮมเบอร์เกอร์ ผมงงครับ

ดูแล้วมันก็น่าจะได้สารอาหารครบ แต่หลายคนว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ เพราะมีแป้งและน้ำตาลข้าวโพดเยอะเกินความจำเป็น คำถามที่สงสัยคือ 1.พวกฝรั่งที่กินแฮมเบอร์เกอร์ ฮอทดอก แบบนี้ทุกวัน ทำไมเค๊าไม่เป็นไร ? 2.ขน

ควรทานเนื้อกระต่าย กวาง แกะ ไก่งวง ควรกินปลาน้ำลึก เช่น ปลาหิมะ และปลาเนื้อขาว อย่างปลาจะละเม็ด ปลาตาเดียว #หลีกเลี่ยง เนื้อหมู ไก่ หอยเชลล์ กุ้ง ปู หอยแครง เพราะจะรบกวนระบบในร่างกาย สามารถกินนม เนย