สวัสดีทุกคนที่ผ่านเข้ามาอ่านนะครับ
คือผมมีเรื่องอยากจะมาปรึกษากับทุกคนกับสิ่งที่ผมกำลังเป็นอยู่ คือช่วง6-7เดือนที่ผ่านมารวมถึงตอนนี้ ผมเป็นคนที่โมโหง่ายและอารมณ์รุนแรงเป็นอย่างมาก ไม่พอใจก็จะแสดงออกมาว่าไม่พอใจเลย และอาจจะรุนแรงจนไปถึงขั้นทำร้ายคนคนนั้น(แต่แค่เล็กน้อยเท่านั้นนะครับ แต่ถึงยังไงทำร้ายก็คือทำร้าย) ชอบอาละวาดด่าคนนั้นคนนี้ไปทั่วและหนีไปอยู่คนเดียวตลอด ตัดขาดจากคนคนนั้นที่ผมเรียกว่าเพื่อนเพราะแค่ผมระงับอารมณ์ไม่ได้ ผมพยายามระงับอารมณ์แบบนี้มานานแล้วแต่ก็เผลอลืมตัวตลอด
ผมควรจะทำยังไงต่อไปดีครับ