ขี้อาย ขี้กลัว ขาดความมั่นใจมาก แก้ยังไงดีคะ

เราเป็นคนขาดความมั่นใจ วิตกขี้กลัว ตื่นเต้นง่าย เข้ากับคนไม่เก่ง เราไม่เคยเข้าร้านกาแฟ คาเฟ่ ร้านอาหาร ร้านขนน บลาๆๆ เพราะเราไม่กล้าไปสั่ง เราคิดมากชอบคิดลบ กลัวจะทำตัวเด๋อด๋าตอนเข้าไปอะไรงี้แล้วก็ชอบคิดว่าคนอื่นต้องมองเราไม่ดีแน่ๆเขาคงขำนินทาเราอะไรงี้ ชีวิตเราอยู่แต่บ้าน เราอยากกล้าแสดงออก ไม่คิดมากไม่คิดแง่ลบเราควรทำไง อยากใช้ชีวิตเหมือนคนปกติ 😔🥺 เราเป็นแบบนี้มาตั้งแต่เด็กแล้วค่ะ ไม่ค่อยกล้าแสดงออก ไม่ค่อยซื้อของที่อยากซื้อ เพราะกลัว น่าเศร้าจังคะ แงงงง 
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่