คือ กำลังจะทำน้ำปั่นผลไม้ครับ เห็นสูตรของคนอื่นๆ ใส่นมข้นหวาน 40-50 ml อยากทราบว่าคนทั่วไปกินเป็นอันตรายไหมครับ น้ำตาลสูงไปไหม หวานไปรึเปล่าครับ ขอบคุณล่วงหน้าทุกคอมเม้นท์ครับ