ชอบคิดมาก แก้ยังไงดี

คือตามหัวข้อเลยครับ

ผมรู้สึกว่าเป็นคนมาก คิดเล็กคิดน้อย เก็บมาคิดส้ะทุกอย่าง บางเรื่องเก็บมาคิดเป็นอาทิตย์ๆ หรือบางทีผ่านไปเป็นเดือนแล้วนึกได้ก็เอามาคิดใหม่ บางครั้งก็คิดจนรู้สึกปวดหัว😵

ตัวอย่าง:::::บางทีผมทักแชทเพื่อนไป แล้วมันอ่าน พอผ่านไป4ถึง5นาทีเพื่อนไม่ตอบแชท ผมก็คิดไปไกลแล้วว่ามันเป็นอะไร ผมไปทำอะไรให้มันโกรธ หรือผมลืมอะไรในวันนั้นๆ ทั้งๆที่เพื่อนผมเล่นเกมอยู่(พึ่งรู้ตอนมันตอบ) 

และก็กรณีอื่นๆอีก ซึ่งไม่รู้จะคิดไปไหน แบบนี้แก้ไขยังไงดีครับ

ขอคำแนะนำที
ไม่รู้แท็กถูกห้องรึป่าว ขออภัยด้วยครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่