สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกๆถ้าเขียนงงไปหน่อยก็ขอโทษด้วยนะคะ เราอยากรู้ว่าอาการที่เราเป็นเราแค่เครียดหรือว่าเข้าข่ายโรคซึมเศร้า เราร้องไห้ก่อนนอนทุกคืน หลับยากบางคืนก็ตื่นกลางดึกตื่นมาก็ร้องไห้ทุกเช้า ทั้งวันเรารู้สึกเหนื่อย รู้สึกเศร้าพร้อมร้องไห้ตลอดเวลา บางครั้งก็เหมือนจะโอเคขึ้นแต่มันก็กลับมาดาวน์ขั้นสุดตลอด ไม่อยากทำอะไร กิจกรรมที่เคยทำประจำเช่นดูซีรีย์ ฟังเพลงเราก็ไม่สนุกกับมันอีก เราไม่อยากอาหาร กินไม่ลงเป็นแบบนี้ทุกวันทุกมื้อ เรารู้สึกว่าไม่อยากอยู่ต่ออีกแล้วแต่เราก็ไม่ได้คิดจะฆ่าตัวตาย ไม่ได้ทำร้ายตัวเอง ซึ่งอาการพวกนี้ส่งผลกับเรื่องเรียนเรามากๆ เราไม่ได้เข้าเรียนเพราะเรารู้สึกแย่มากๆ อยากอยู่คนเดียว เป็นแบบนี้วนมาหลายเดือนแล้วค่ะ เราไม่กล้าบอกใครเพราะไม่มีใครเข้าใจเราเลย
เครียดหรือโรคซึมเศร้า