มีใคร เครียดแล้วกินเยอะ แบบเรามั้ย ?

เคยเจอแต่คนเครียดละกินข้าวไม่ลง เราเครียดมาจะอาทิตย์นึงแล้ว ตื่นเช้าลืมตามาก็คิดเรื่องที่เครียดแล้วคะ แล้วบางทีแค่นึกก็ร้องไห้แล้ว กินข้าวทั้งน้ำตาก็เคยคะ วันแรกเครียดแต่กินไม่ลง หลังจากนั้นเรากินตลอดเลย เยอะด้วย เราสังเกตตัวเองว่ายิ่งเครียดเรารู้สึกเราอยากกินอะไรบางอย่างตลอดเวลา เพื่อให้ลืม
หรืออะไรไม่รู้นะคะ แต่ก็ยังเครียดแบบเดิมค่ะ ตื่นเช้ามาคิดเรื่องที่เครียด กินข้าวก็คิด ทำอะไรก็คิด ว่าแบบปัญหานี้จะทำยังไงต่อ แล้วจะทำยังไงต่อ แล้วจะเป็นภาระที่บ้านมั้ย เคยแอบถามแว้บมาในหัวถาม ตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าป่าววะเหมือนกันนะคะ แต่เราว่าเราไม่เป็นหรอก555 เราว่าเราไม่ถึงขั้นคอนโทลอะไรไม่ได้เลยขนาดนั้น
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่