คือเราสูง150 น้ำหนักอยู่ระหว่าง41-43ค่ะ

คงดูเหมือนคนตัวเล็กใช่มั้ยคะเเต่เ รามีไขมันที่ดูเหลวๆค่ะเเล้วเเถมมีพุง3ชั้นที่ย้วยๆ พอใส่พอจะใส่เสื้อที่รัดรูปหน่อยก็จะเห็นพุง3ชั้นค่ะT-T
เราอยากลดพุง3ชั้นเรามากๆค่ะ เเต่พอจะหาความรู้เกี่ยวกับลดหุ่นนู้นนี้ก็เห็นคอมเม้นในหลายๆกระทู้ ว่ายังเด็กอยู่ยังโตได้อีกเราเลยไม่เเน่ใจค่ะว่าควรลดพุงดีมั้ย ถ้าควรลดเราต้องทำยังไงบ้างหรอคะ