ช่วงนี้มีเเต่ข่าวน่ากลัวๆ แล้วตั้งแต่ดูข่าวลูกเป็นโรคซึมเศร้าฆ่าแม่แล้วฆ่าตัวตายตาม  เราเริ่มฝันร้ายค่ะ(ปกติไม่ค่อยฝัน)  เวลาปล่อยใจว่างๆแบบไม่คิดอะไรก็จะเหมือนมีภาพเราถูกไล่ล่า

เราทุกทรมานมาเกือบสิบปีแล้ว เดือนนึงเรานอนหลับได้ไม่เกินห้าวัน วันไหนหลับก็ฝันร้าย เป็นโรคซึมเศร้า ย้ำคิดย้ำทำ นอนไม่หลับ คิดฆ่าตัวตายเกินพันครั้ง  สมองก็ตื้อๆคิดอะไรไม่ค่อยออกสมองหลงๆลืมๆ ต้องกิ

ก่อนอื่นคือ เราเป็นซึมเศร้ามาได้2ปีกว่าๆละค่ะ แล้วคือตอนนี้อาการเริ่มหนักค่ะช่วงนี้ แล้วคือเรามีหน้าที่ที่ต้องทำหลายอย่างค่ะ เช่น เรียน ทำงานบ้าน สอนการบ้านน้อง2คน จัดการงานของตัวเอง พอทำอย่างอื่นมาแล

เรามีปัญหาหลายๆอย่าง โดยเฉพาะกับครอบครัว พยายามเฉยๆไม่คิดอะไรทำหน้าที่ของตัวเองเเบบเงียบๆ เเต่พอมันได้ยินสิ่งที่เค้าพูด การกระทำอะไรต่างๆ เราก็ชอบเก็บมาคิดจนไอความคิดที่อยากตายเนี่ยมันฝุดขึ้นมาทุกครั้

ตัวเราก็รู้สึกแบบนั้นเหมือนกัน  ตอนนี้เป็นต้อกระจก พึ่งไปหาหมอมา พอได้ยินแบบนั้น ชีวิตมันไม่มีความหวังเลย ซึมเซา หดหู่ ไม่มีใครจะปรึกษา ไม่อยากลุกจากที่นอนเลย ไม่หิว รู้สึกการใช้ชวิตมันมีอุปสรรค&

ข่าว: เปิดสถิติอัตราการฆ่าตัวตายทั่วโลก กับข้อเท็จจริงที่น่าประหลาดใจ การฆ่าตัวตายถือเป็นปัญหาสุขภาพจิตที่สำคัญทั่วโลก และสถิติในแต่ละประเทศก็น่าสนใจไม่น้อย โดยเฉพาะเมื่อเปรียบเทียบกับภาพลักษณ์หรือบร

เราฝันเห็นคนตายสองรอบแล้วมันเหมือนกันทุกอย่างเลยเลย ตอนตื่นนอนรู้สึกเหนื่อยกับความฝันมากๆ ใจหดหู่มาก เรามักฝันเห็นคนตายบ่อย บางทีก็ฝันว่าฆ่าคน และมักจะฝันวนซ้ำฝันแบบนี้บ่อยมาก ใครเคยเป็นบ้าง

บางทีเราก็มีความคิดอยากฆ่าตัวตายวนเวียนอยู่ในหัวบ่อยๆ จนบางทีเราก็อยากรู้ว่า เรามีอาการโรคซึมเศร้ารึเปล่า?

พักหลังๆมานี้รู้สึกได้ว่าตัวเองชอบจะเศร้าและดิ่งเวลากลางคืนบ่อยมากๆ บางทีจะชอบคิดมากคิดฟุ้งซ่านอยู่คนเดียว บางทีก็ร้องไห้แบบไม่มีเหตุผล ร้องได้แปปเดียวก็หยุดร้อง และก็กลับมาหัวเราะยิ้มต่อได้ บางครั้งเ

อยากปรึกษาจิตแพทย์ที่ รพ.รัฐ แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงไปที่ไหน และไม่มีเงินมากพอที่จะไปเอกชนค่ะ เลยอยากทราบว่าที่ รพ.รัฐ เขามีรักษาซึมเศร้าแบบใช้สิทธิบัตรทองได้หรือเปล่า ค่าใช้จ่ายจะอยู่ที่ประมาณเท่าไหร่