สวัสดีค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะ คือเดือนที่แล้วเราเป็นกรดไหลย้อนแล้วเรารู้สึกแน่นอึดอัดท้องเราเลยล้วงคออ้วก หลังจากนั้น เราก็เริ่มล้วงคออ้วกบ่อยขึ้น จนทำทุกวัน แต่ไม่ใช่ทุกมื้ออาหารนะคะ ส่วนมากจะทำตอนมื้อเย็น เราทำแบบนี้ได้เดือนกว่าๆแล้ว ช่วงนี้เหมือนร่างกายเรามันเริ่มไม่ไหวป่วยบ่อยป่วยง่าย เจ็บท้องเวลาหายใจแรงๆ วันนี้ทานข้าวไม่ได้ คือเราหิวนะกินข้าวไปได้ซักแปบคือท้องไม่รับอ้วกออกมาหมดเลย ตอนนี้เราไม่อยากอ้วกแล้วเราทรมาณมาก มีวิธีแนะนำมั้ยคะ