ควรทำยังไงกับอาการแบบนี้

กระทู้คำถาม
ผมอยากสอบถามจากทางแพทต์ว่าเวลาผมนอนมักจะนอนไม่หลับจะคิดนู้นคิดนี้ไปเรื่อยจนมันหยุดไม่ได้รู้ศึกทรมารกังวลอย่างหนัก บางครั้งอยู่คนเดียวช่วงเวลาที่ผมเครียดและคิดมากผมมักจะทำร้ายตัวเอง ผมไม่อยากให้เกิดเหตุการแบบนี้ผมเป็นมาอยู่ 3ปี มันทรมารผมควรทำยังไงครับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่