หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ควรทำยังไงกับอาการแบบนี้
กระทู้คำถาม
ระบบประสาท (Nervous System)
ผมอยากสอบถามจากทางแพทต์ว่าเวลาผมนอนมักจะนอนไม่หลับจะคิดนู้นคิดนี้ไปเรื่อยจนมันหยุดไม่ได้รู้ศึกทรมารกังวลอย่างหนัก บางครั้งอยู่คนเดียวช่วงเวลาที่ผมเครียดและคิดมากผมมักจะทำร้ายตัวเอง ผมไม่อยากให้เกิดเหตุการแบบนี้ผมเป็นมาอยู่ 3ปี มันทรมารผมควรทำยังไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รู้สึกแย่กับตัวเองที่ไม่มีความอดทน
สวัสดีค่ะ อยากขอคำปรึกษา/พูดคุยแลกเปลี่ยนค่ะ เราได้งานใหม่ซึ่งเริ่มงานมาแล้วเดือนกว่าๆ เป็นสายงานที่เราต้องนับหนึ่งใหม่เรียนรู้ใหม่แล้วเรามีความเครียดมากๆ วิตกกังวล สมองคิดนู้นคิดนี่เต็มไปหมด พยายามป
สมาชิกหมายเลข 8586264
นอนไม่หลับ หยุดสมองให้ไม่คิดไม่ได้
นอนไม่หลับ ต่อให้ง่วงๆ ก็จะคิดไปเรื่อยคิดล่วงหน้าไปหลายปี ตอนไกล้ตาย ตอนอนาคตจะอยู่ยังไง มีเครียดนิดนึงเพราะไม่รู้จะเอาไงกับชีวิต คิดๆๆๆวนไป นอกจากนี้ก็คิดทุกเรื่อง คิดๆยุนั้นแหละ ไม่รู้จะทำไงไม่หลับส
สมาชิกหมายเลข 5909537
ทำไงดีนอนไม่หลับ
สวัสดีคนที่เข้ามาอ่านกระทู้ของเรากันด้วยนะคะ... คือเรานอนค่อยไม่หลับอยากจะถามว่าต้องทำยังไงมีวิธีอะไรช่วยทำให้เราง่วงไหมหมอเคยให้ยาที่มันทำให้ง่วงมาแต่เรากินไปแล้วมันก็ไม่ง่วงเราเป็นแบบนี้มาเป็นปีแล้ว
สมาชิกหมายเลข 6946780
อยากหลับแต่นอนไม่หลับ ทรมานมากค่ะ
ตอนนี้ประสบปัญหานอนไม่หลับค่ะ ทรมานมาก อยากหลับมากๆเลยค่ะ บางครั้งร้องไห้มาดื้อๆเพราะอยากหลับ เครียดมาก จนเป็นปัญหาหลักในชีวิตแล้วค่ะ สามสี่ทุ่มก็กังวลแล้ว พอหัวถึงหมอน เราจะคิดนู้นคิดนี้ไปเรื่อย บางเ
น้องรัตนา
อาการแบบนี้ ใช่ แพนิคไหม?
ตามหัวข้อกระทู้ค่ะ เรามีอาการคิดมากเกินไป ทั้งๆที่บางอย่างยังไม่เกิด : คือคนสำคัญของเรา สำคัญมากๆเขาเป็นหนี้เพราะโดนโกงมาเกือบเสียบ้านที่ตั้งใจซื้อด้วยเงินเก็บตั้งแต่อายุ 20 กว่า ๆ ตอนนี้เขา 30 กว่าแล
สมาชิกหมายเลข 3055470
นอนไม่หลับ
คือหนูอายุ15แต่ช่วงนี้มีเรื่องให้เครียดบ่อยมากแล้วมันชอบคิดมากค่ะคิดไปเรื่อยไม่หยุดทำให้หนูนอนดึกแทบทุกวัน มันรู้สึกไม่ง่วงนอนเลยค่ะทำยังไงก็ไม่ง่วงจนทำให้หนูตื่นสายกินข้าวได้น้อยมากกว่าเดิมกินไม่ตรงเ
สมาชิกหมายเลข 6686500
แพนิคกลับมาอีกแล้ว
ผมจะเล่าตั้งแต่ตอนที่ผมเริ่มจะเป็น ตอนนั้นช่วงประมาณปี 55 อายุผมประมาณ 20 ปี ผมจำได้เลย ผมเป็นคนที่ชอบ สูบกัญชามาก มันมีข้อดีและข้อเสีย เอาเป็นว่า สูบทุกวัน เช้า เที่ยง กลางคืน จำได้เลยว่า สูบตอนกลางค
สมาชิกหมายเลข 4626494
คุณเคยมีความรู้สึกเหมือนถูกเหยียดไหม ??????
เราทำงานเป็นลูกจ้างชั่วคราวโรงพยาบาลแห่งหนึ่ง ด้วยความรู้สึกที่ว่าตำแหน่งเราเล็ก ๆ เป็นแค่ลูกจ้างชั่วคราว เรามักจะมีความรู้สึกเหมือนถูกเหยียดนิด ๆ งานของเราเป็นพวกทำงานจับฉ่ายอ่ะ คือไม่มีตำแหน่งที่แน
สมาชิกหมายเลข 3263639
ยาสมุนไพรกับไทรอยด์ (ช่วยหน่อยนะค่ะ เครียด TT)
สวัสดีค้ะ มีเรื่องจะมารบกวนหน่อยนะค่ะ คือ ทุกคนในห้องนี้ เคยกินยาสมุนไพรฮั้วลักเซียม กันไหมคะ คือ ตัวเองเป็นไทรอยด์เป็นพิษ ก็ยามาได้ 3-4 เดือนแล้ว และแม่ก็ค่อนข้างเป็นกังวล มีคนแนะนำยานี้ให้แม่ ว่า
แปปซี่ใส่น้ำแข็ง
เป็นคนที่หลับง่ายมากเหมือนสั่งได้ (ถ้าอากาศไม่ร้อน) ไม่ชอบเลยครับ เพราะเวลาสำคัญ ก็จะไม่สามารถฝืนได้เลยจริงๆ
ตลอดชีวิตผมได้เจอคนที่มีปัญหาหลับยากมามากมายนับไม่ได้ ผมเองก็มีปัญหาการนอนหลับครับ แต่ว่า ตรงกันข้ามกับพวกเค้าเลย เพราะผม หลับง่ายเกินไป แทนครับ ทุกวันนี้ถ้าหัวถึงหมอนในสภาวะไม่ร้อนก็คือ 3 นาทีผมหลั
สมาชิกหมายเลข 5557899
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ระบบประสาท (Nervous System)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ควรทำยังไงกับอาการแบบนี้