ที่เป็นสิวซ้ำๆ อาจเกิดจาก ‘ขน’
ขน เป็นอีกสาเหตุของการเกิดปัญหาสิวซ้ำซากที่คนส่วนใหญ่นึกไม่ถึง
/อาจจะไม่เคยรู้มาก่อน
สิวเกิดจากการอุดตันและการอักเสบของหน่วยขน ที่เรียกว่า
‘ไพโลซีเบเชียสยูนิต’ (Pilosebaceous unit) ซึ่งประกอบไปด้วย 4 อย่าง
ดูตามรูปประกอบไปพร้อมกันนะคะได้แก่
1. รูขุมขน (Hair follicles)
2. เส้นขน (Hair shaft)
3. ต่อมไขมัน (Sebaceous gland)
4. กล้ามเนื้อที่ช่วยพยุงกระชับรอบๆรูขุมขน (Arrector pili muscle)
ซึ่งในคนที่มีผิวแบบที่เป็นสิวง่าย (Acne prone skin)
เช่น ผิวมัน (Oily face), ขนดก (Hirsutism), และเป็นสิวอักเสบ (Inflammatory acne)
ในคนที่มีขนที่ใบหน้าเยอะ โดยเฉพาะแก้ม หน้าผาก หนวด คาง เครา อาจจะมีสิวขึ้นซ้ำๆ รักษาหายแล้ว สักพักก็กลับมาเป็นอีก ซึ่งมักจะเริ่มเป็นสิวได้ตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นเพราะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ หรือเริ่มเป็นช่วงวัยทำงาน (อายุ 25 ปีขึ้นไป) ก็ได้
ในเคสที่เป็นสิวอุดตัน เด่นตรงแก้ม หน้าผาก หรือ คาง โดยสิวขึ้นตามแนวเส้นขนเล็กๆบนใบหน้า เวลาที่กดสิวออกมามักจะเห็นว่าสิวอุดตันที่กดออกมานั้นมีเส้นขนเล็กๆติดออกมากับหัวสิวด้วย
ในเคสแบบนี้
- ถ้าไม่อยากให้สิวกลับมาเป็นซ้ำบ่อยๆ รักษาสิวเพียงอย่างเดียวอาจไม่พอ
- การทำเลเซอร์กำจัดขนควบคู่ไปกับการรักษาสิว จะช่วยให้เส้นขนเล็กค่อยๆหายไป
สิ่งที่จะได้ คือ เส้นขนขนาดเล็กลงเรื่อยๆ และจำนวนเส้นขนน้อยลงเรื่อยๆ เมื่อไม่มีเส้นขนมาขวาง การอุดตันของรูขุมขนก็จะน้อยลง หน้ามันน้อยลง สิวอุดตันและสิวอักเสบก็น้อยลง และยังช่วยให้ ผิวหน้าดูเนียนใสขึ้นอีก (จากการที่เส้นขนหายไป)
ในผู้หญิง ทำให้ดู feminine มากขึ้นด้วย (ผู้หญิงมีหนวด อาจจะดูแมน)
ในผู้ชาย ที่ไม่นิยมชมชอบการไว้หนวดเครา การใช้เลเซอร์กำจัดขน ช่วยประหยัดเวลาโกนหนวด ช่วยลดโอกาสเกิดสิว รูขุมขนอักเสบ หรือแผลมีดบาดจากการโกนหนวด
อ่านถึงตรงนี้ บางคนอาจจะกำลังส่องกระจกเช็คเลยว่าเรามีขนบนใบหน้าเยอะ + เป็นสิวซ้ำๆหรือเปล่า
ส่วนการทำเลเซอร์กำจัดขนอย่างปลอดภัย #ควรทำโดยแพทย์ผิวหนัง
นอกจากจะได้ผลดีและปลอดภัยกว่าการซื้อเครื่องเล็กๆมายิงเองที่บ้าน
เพราะขนตามใบหน้ามักมีสีอ่อนและมีขนาดเล็ก การจะเลเซอร์ให้ได้ผล
สิ่งสำคัญคือจะต้องปรับค่าพลังงานเป็น คือตั้งให้เหมาะกับขนาดเส้นขนของแต่ละคน
การใช้เครื่องเลเซอร์ยังต้องยิงต่อเนื่องหลายครั้ง (เช่น เลเซอร์ตัวที่หมอยุ้ยใช้บ่อยๆเลย คือ Long pulse Nd-YAG 1064 nm หรือ Gentle YAG ยิงประมาณ 8-10 ครั้ง ทำต่อเนื่องทุก 6 สัปดาห์ ให้ผลการรักษาที่ดีมาก หลังทำไม่มีแผล สามารถล้างหน้า ทายา ทาครีม ใช้ชีวิตได้ตามปกติเลย แค่ระวังแสงแดด ในช่วง 2 wk แรกค่ะ)
ผลข้างเคียงเกิดจากการเตรียมผิวไม่ดี เช่น ถูกแดดจนผิวคล้ำแทนก่อนมาเลเซอร์ หรือการตั้งค่าพลังงานไม่เหมาะสม
เช่น
* ใช้พลังงานต่ำเกินไป ขนอาจจะขึ้นเยอะกว่าเดิม เรียกว่าเกิดภาวะ Paradoxical hypertrichosis
* ถ้าใช้พลังงานมากเกินไป อาจะเกิดเป็นตุ่มพอง หรือเกิดรอยไหม้บนผิว โดยเฉพาะคนที่ผิวคล้ำ, การยิงในบริเวณกรอบหน้า และหนวดเครา
* อีกเรื่องที่สำคัญมากๆ คือ ดวงตา การทำเลเซอร์ที่ดี ควรมี eye safety เช่น แว่นตาที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับกั้นไม่ให้แสงเลเซอร์ผ่านได้ การหลับตาเฉยๆถือว่าไม่ปลอดภัยนะคะ เปลือกตาของเรากั้นแสงเลเซอร์ไม่ได้ เสี่ยงตาบอดได้เลยหากเลเซอร์เข้าตาโดยตรง หรือสะท้อนผ่านวัตถุอื่น
ใครที่คิดว่าตัวเองกำลังมีปัญหาแบบเคสที่หมอยุ้ยยกตัวอย่างมา
หรืออยากแชร์ความคิดเห็น สามารถคอมเมนต์ไว้ได้เลยนะคะ
หมอยุ้ย แพทย์ผิวหนัง
เพจ Dr.Yui คุยทุกเรื่องผิว
สิวยังไม่หาย อาจเป็นเพราะสาเหตุนี้
ที่เป็นสิวซ้ำๆ อาจเกิดจาก ‘ขน’
ขน เป็นอีกสาเหตุของการเกิดปัญหาสิวซ้ำซากที่คนส่วนใหญ่นึกไม่ถึง
/อาจจะไม่เคยรู้มาก่อน
สิวเกิดจากการอุดตันและการอักเสบของหน่วยขน ที่เรียกว่า
‘ไพโลซีเบเชียสยูนิต’ (Pilosebaceous unit) ซึ่งประกอบไปด้วย 4 อย่าง
ดูตามรูปประกอบไปพร้อมกันนะคะได้แก่
1. รูขุมขน (Hair follicles)
2. เส้นขน (Hair shaft)
3. ต่อมไขมัน (Sebaceous gland)
4. กล้ามเนื้อที่ช่วยพยุงกระชับรอบๆรูขุมขน (Arrector pili muscle)
ซึ่งในคนที่มีผิวแบบที่เป็นสิวง่าย (Acne prone skin)
เช่น ผิวมัน (Oily face), ขนดก (Hirsutism), และเป็นสิวอักเสบ (Inflammatory acne)
ในคนที่มีขนที่ใบหน้าเยอะ โดยเฉพาะแก้ม หน้าผาก หนวด คาง เครา อาจจะมีสิวขึ้นซ้ำๆ รักษาหายแล้ว สักพักก็กลับมาเป็นอีก ซึ่งมักจะเริ่มเป็นสิวได้ตั้งแต่ช่วงวัยรุ่นเพราะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพศ หรือเริ่มเป็นช่วงวัยทำงาน (อายุ 25 ปีขึ้นไป) ก็ได้
ในเคสที่เป็นสิวอุดตัน เด่นตรงแก้ม หน้าผาก หรือ คาง โดยสิวขึ้นตามแนวเส้นขนเล็กๆบนใบหน้า เวลาที่กดสิวออกมามักจะเห็นว่าสิวอุดตันที่กดออกมานั้นมีเส้นขนเล็กๆติดออกมากับหัวสิวด้วย
ในเคสแบบนี้
- ถ้าไม่อยากให้สิวกลับมาเป็นซ้ำบ่อยๆ รักษาสิวเพียงอย่างเดียวอาจไม่พอ
- การทำเลเซอร์กำจัดขนควบคู่ไปกับการรักษาสิว จะช่วยให้เส้นขนเล็กค่อยๆหายไป
สิ่งที่จะได้ คือ เส้นขนขนาดเล็กลงเรื่อยๆ และจำนวนเส้นขนน้อยลงเรื่อยๆ เมื่อไม่มีเส้นขนมาขวาง การอุดตันของรูขุมขนก็จะน้อยลง หน้ามันน้อยลง สิวอุดตันและสิวอักเสบก็น้อยลง และยังช่วยให้ ผิวหน้าดูเนียนใสขึ้นอีก (จากการที่เส้นขนหายไป)
ในผู้หญิง ทำให้ดู feminine มากขึ้นด้วย (ผู้หญิงมีหนวด อาจจะดูแมน)
ในผู้ชาย ที่ไม่นิยมชมชอบการไว้หนวดเครา การใช้เลเซอร์กำจัดขน ช่วยประหยัดเวลาโกนหนวด ช่วยลดโอกาสเกิดสิว รูขุมขนอักเสบ หรือแผลมีดบาดจากการโกนหนวด
อ่านถึงตรงนี้ บางคนอาจจะกำลังส่องกระจกเช็คเลยว่าเรามีขนบนใบหน้าเยอะ + เป็นสิวซ้ำๆหรือเปล่า
ส่วนการทำเลเซอร์กำจัดขนอย่างปลอดภัย #ควรทำโดยแพทย์ผิวหนัง
นอกจากจะได้ผลดีและปลอดภัยกว่าการซื้อเครื่องเล็กๆมายิงเองที่บ้าน
เพราะขนตามใบหน้ามักมีสีอ่อนและมีขนาดเล็ก การจะเลเซอร์ให้ได้ผล
สิ่งสำคัญคือจะต้องปรับค่าพลังงานเป็น คือตั้งให้เหมาะกับขนาดเส้นขนของแต่ละคน
การใช้เครื่องเลเซอร์ยังต้องยิงต่อเนื่องหลายครั้ง (เช่น เลเซอร์ตัวที่หมอยุ้ยใช้บ่อยๆเลย คือ Long pulse Nd-YAG 1064 nm หรือ Gentle YAG ยิงประมาณ 8-10 ครั้ง ทำต่อเนื่องทุก 6 สัปดาห์ ให้ผลการรักษาที่ดีมาก หลังทำไม่มีแผล สามารถล้างหน้า ทายา ทาครีม ใช้ชีวิตได้ตามปกติเลย แค่ระวังแสงแดด ในช่วง 2 wk แรกค่ะ)
ผลข้างเคียงเกิดจากการเตรียมผิวไม่ดี เช่น ถูกแดดจนผิวคล้ำแทนก่อนมาเลเซอร์ หรือการตั้งค่าพลังงานไม่เหมาะสม
เช่น
* ใช้พลังงานต่ำเกินไป ขนอาจจะขึ้นเยอะกว่าเดิม เรียกว่าเกิดภาวะ Paradoxical hypertrichosis
* ถ้าใช้พลังงานมากเกินไป อาจะเกิดเป็นตุ่มพอง หรือเกิดรอยไหม้บนผิว โดยเฉพาะคนที่ผิวคล้ำ, การยิงในบริเวณกรอบหน้า และหนวดเครา
* อีกเรื่องที่สำคัญมากๆ คือ ดวงตา การทำเลเซอร์ที่ดี ควรมี eye safety เช่น แว่นตาที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับกั้นไม่ให้แสงเลเซอร์ผ่านได้ การหลับตาเฉยๆถือว่าไม่ปลอดภัยนะคะ เปลือกตาของเรากั้นแสงเลเซอร์ไม่ได้ เสี่ยงตาบอดได้เลยหากเลเซอร์เข้าตาโดยตรง หรือสะท้อนผ่านวัตถุอื่น
ใครที่คิดว่าตัวเองกำลังมีปัญหาแบบเคสที่หมอยุ้ยยกตัวอย่างมา
หรืออยากแชร์ความคิดเห็น สามารถคอมเมนต์ไว้ได้เลยนะคะ
หมอยุ้ย แพทย์ผิวหนัง
เพจ Dr.Yui คุยทุกเรื่องผิว