หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
HOW TOลดน้ำหนักด่วน!!!
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
เราอยากลดน้ำหนักมากเลยค่ะ แต่เป็นคนชอบกินปิ้งย่าง ตัวเองก็ไม่ได้อ้วนอะไรมากแค่มีพุงเยอะ ใครมีวิทีลดน้ำหนักหรือลดพุงเอามาบอกหน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
How to สมัคร Douyin, แบบไม่มีเบอร์จีน
สมาชิกหมายเลข 7608612
มีใครประสบปัญหาข้างบ้านชอบทำอาหารประเภทปิ้งย่าง แล้วควันลอยเข้าบ้านไหมครับ
การที่บ้านติดกันชอบทำอาหารที่มีการปิ้งการย่างควันเยอะ แล้วควันลอยเข้าบ้านคุณ คุณแก้ปัญหาอย่างไร แล้วกรณีแบบนี้ สามารถร้องเรียน หรือแจ้งความได้ไหม
สมาชิกหมายเลข 3116490
[TripNote] อาหารบ้านลุงอ้วนอิ่ม : 31 ธันวาคม 2567
วันอังคารที่ 31 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 00:00 น. 📌 SukiLand • สุกี้แลนด์ • บุฟเฟต์ • สุกี้ • ชาบู • ปิ้งย่างเกาหลี • บางแสน
ลุงอ้วนอิ่ม
how to ลดน้ำหนัก&ผิวขาว
อยากลดน้ำหนักลดเเขนลดขาลดพุงเเล้วก็ผิวขาวด้วย5555🤣 คือแบบ....เราอยากเปลี่ยนเเปลงตัวเองบ้างอ่ะคิดจะทำหลายครั้งเเล้วเเต่ก็ผลัดวันอยู่นั่นชั้นนี่เบื่อตัวเองมาก ใครใจดีก็เอาเคล็ดที่เกือบจะลับดีๆมาแบ่งปันก
สมาชิกหมายเลข 4826366
เป็นอิหยังคะแฟน? บอกว่าเราอ้วนแต่ชวนกินไม่หยุด พอจะเริ่มลดน้ำหนักบอกเธอน่ารักแล้วครับ 🤔🤨
มาเริ่ม... ไม่รู้ว่าคู่อื่นเป็นไหม แต่คู่เราเป็นบ่อยมากกก คือแฟนเราชอบพูดว่า 'เธออ้วนขึ้นปะเนี่ย' 'เธออ้วนแล้วนะ พุงออกแล้ว' 'กินเยอะระวังอ้วนนะ' หรือเวลาเราขอความเห็นเวลาเลือกเสื้อผ้าก็จะมีคำพูดประมา
สมาชิกหมายเลข 7441988
ทำไม คนเกาหลี (วัยรุ่น และวัยกลางคน ) ทำไมคนประเทศ นี้ไม่ค่อนอ้วนเลย ทั้งที่กินปิ้งย่างประจำ
คือชอบตามดู Volg ที่เดินถ่ายสถานที่เที่ยววัยรุ่น ดงแด อัปกูจอง อิแทวอน กังนัม บลาๆๆๆ ก็ส่วนมากไม่ค่อยเห็น วัยรุ่นเกาหลีแบบอ้วนๆเลย ทั้งผู้ชายและผู้หญิง และเห็นอาหารที่เค้ากิน หมู3ชั้น ปิ้งย่าง บลาๆ
สมาชิกหมายเลข 8524036
How to ลดน้ำหนักสำหรับคนติดหวาน มัน ทอด
ตามกระทู้ค่ะ สัดส่วนตอนนี้ สูง162 นน.63 สะโพก40 เป็นคนติดหวานมาก กินทุกอย่างที่เป็นของหวาน อาหารมัน ทอด ที่ชอบทานคือ ไข่ดาว ไข่เจียว หมูปิ้ง หมูย่าง ส่วนมากทานผัดกระเพราหมูสับไข่ดาวสุก/ไข่เจียว ผัดพร
สมาชิกหมายเลข 8232334
ขอ How to ลดน้ำหนักเร่งด่วนทีค่ะ
เปิดเทอมช่วงนี้อ้วนขึ้นมากกก เพราะกินจุกจิกยิ่งหนุดยิ่งโหยกินหนักกว่าเดิม การจับถ่ายไม่ค่อยดี คนทักว่าอ้วนขึ้นเยอะมาก เครียดมากเลยค่ะ🤦♀️
สมาชิกหมายเลข 5331835
ขอ How To ลดน้ำหนักด่วนค่ะ
ตอนนี้มีปัญหาเรื่องน้ำหนักค่อนข้างรุนแรงเลยค่ะทุกคน เราเคยน้ำหนักแค่ 45 แต่ตั้งแต่คลอดตัวเล็กมามันขึ้นเป็น 68 เลย สามีก็ชอบพูดให้น้อยใจว่าอ้วนไป ถ้าบริษัทไปเที่ยวจะไม่เอาไปด้วย คือมันน้อยใจนะคะ แต่ก็ไ
สมาชิกหมายเลข 4619582
ขอ How to.การลดหน้าท้องที่ห้อยๆจากการบุตรหน่อยคะ
ใครมีวิธีเจ๋งๆมาบอกกันหน่อยคะ... แต่คลอดน้องนานแล้วนะคะ... น้อง7ขวบแล้วคะ...ตอนอ้วนไม่เห็น มาเห็นตอนน้ำหนักลงนี่แหละคะ.... ห้อยเป็นชั้น...
สมาชิกหมายเลข 5243779
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
HOW TOลดน้ำหนักด่วน!!!