หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอ How to.การลดหน้าท้องที่ห้อยๆจากการบุตรหน่อยคะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
คลอดธรรมชาติ
เบิร์น (Burn)
ใครมีวิธีเจ๋งๆมาบอกกันหน่อยคะ...
แต่คลอดน้องนานแล้วนะคะ...
น้อง7ขวบแล้วคะ...ตอนอ้วนไม่เห็น
มาเห็นตอนน้ำหนักลงนี่แหละคะ....
ห้อยเป็นชั้น...
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าปวดท้องคลอดต้องไปที่ตึกไหน โรงบาลสระบุรี
อยากทราบว่าปวดท้องคลอดขึ้นมาต้องไปที่ตึกไหนชั้นไหนคะ? โนคุณหมองพยาบาลสระบุรีค่ะ คุณหมอไม่ได้บอกเลยค่ะ🥹🥹
สมาชิกหมายเลข 8560552
อยากลดความอ้วน.แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี???How to
คืออยากจะลดความอ้วนอ่ะค่ะ.แต่ไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นยังไงดี.ใครมีสูตรลดความอ้วนแบบเจ๋งๆดีๆและเห็นผลแบบจริงก็มาบอกกันหน่อยน้ะะะะะะะะ.พลีสสสสสส #ขอสูตรเเบบเห็นผลเร็วที่สุดอ่ะ ปล.จขกท.เป็นคนที่เอวและขาใหญ่ขอ
สมาชิกหมายเลข 3946261
ขอ How to วิธีลดน้ำหนักจากคนเคยอ้วนหน่อยครับ
พอดีผมน้ำหนัก 88 กก. ส่วนสูง 178 ซม. อยากลดน้ำหนักให้เหลิือสัก 67-70 กก. ครับ
สมาชิกหมายเลข 4095643
How toเพิ่มน้ำหนักตัว
สวัสดีค่ะ เราอยากเพิ่มน้ำหนักตัวมากๆ ตอนนี้สูง153 หนัก 41 เรามักจะโดนทักเรื่องหุ่นเป็นประจำเลยค่ะว่าผอมเกินไป🥹 เลยอยากรู้วิธีเพิ่มน้ำหนักค่ะ ส่วนตัวเราเป็นคนกินอะไรก็ไม่อ้วนค่ะ พอกินแล้วมันก็เพิ่มแต่ส
สมาชิกหมายเลข 8039939
ช่วยแนะนำการออกกำลังกายหน่อยค่ะ
เราเป็นคุณแม่ลูก 2 นะคะ ลูกคนโต 12 ขวบ คนเล็ก 7 ขวบ หลังคลอดลูกคนแรก น้ำหนักเราค้างอยู่ที่ 64 กิโลกรัม (ก่อนท้องหนัก 54 กิโล) พอมีคนที่ 2 ตอนท้องน้ำหนักขึ้นมา 15 กิโล แต่พอคลอดคนที่ 2 น้ำหนักก็ลงไปที่
ฉันคือโลกอีกใบ
ขอ How to ลดน้ำหนัก จาก 102 ให้เหลือ 80 หน่อยค่ะ 😬
ต้องบอกก่อนว่า เป็นคนอ้วนมาแต่เด็กๆเลย คือกินอะไรก็อร่อยไปหมด ไม่เคยคุมอาหาร ผักไม่กิน ผลไม้ไม่กิน จนตอนนี้! โรคถามหาเลยค่า 😭 ปัจจุบัน อายุเข้า 26 ปี ละ สูง 157 หนัก 102 กก. ปัญหาตอนนี้คือ ประจำเดือ
สมาชิกหมายเลข 5019998
ขอhow to ลดความอ้วนหลังคลอดหน่อยคะ
ผ่าคลอดน้องมาได้ 1เดือนกับ2วันเเล้ว สัดส่วนยังไม่ค่อยลดลงเท่าไรเลยคะ ขอวิธีหน่อยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 4696517
How to ลดน้ำหนักทีค่ะะ
คือเราสูง 165 หนัก 61 ดูตันมากอยากลดให้เหลือสักประมาณ 54 ค่ะใครมีวิธีลดเเนะนำบ้างไหมค่ะ ขอไม่ใช้ยาลดนะคะ
สมาชิกหมายเลข 8480248
How toลดน้ำหนัก
อยากได้แนวทางลดน้ำหนักแล้วก็การกินค่ะ อายุ16 นน.65-66 สส.163 ตอนแรกหนัก73ค่ะแต่4-5เดือนที่แล้วลดมา65-66 แล้วก็ค้างอยู่เท่านี้จนท้อ พึ่งมีไฟกลับมาลดอีกเมื่อต้นเดือน อยากเอาลงอีก9-10โลค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6457148
กลุ้มใจกับสภาพพุงของตัวเองมาก น่าเกลียด ทำไงดีคะ (มีภาพ)
กลุ้มใจ อยากจะร้องไห้ หลังจากคลอดลูก คนแรกตอนนี้จะห้าขวบแล้ว คนที่สองคลอดมาสองปี จากคนที่หนัก 47 สูง 157 นะคะ ปัจจุบันนี้ หนัก 65 น้ำหนักเราก็โอเคอ้วนนะ แต่ที่รับไม่ได้ที่สุดคือ "พุง" หลังค
สมาชิกหมายเลข 1189408
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
คลอดธรรมชาติ
เบิร์น (Burn)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอ How to.การลดหน้าท้องที่ห้อยๆจากการบุตรหน่อยคะ
แต่คลอดน้องนานแล้วนะคะ...
น้อง7ขวบแล้วคะ...ตอนอ้วนไม่เห็น
มาเห็นตอนน้ำหนักลงนี่แหละคะ....
ห้อยเป็นชั้น...