ตามหัวข้อเลยครับเมื่อวานนี้ผมไปเจาะเลือดตรวจค่าน้ำตาลและไขมันตามหมอนัด . ค่าน้ำตาล อยู่ 125 น้ำตาลสะสม 6.9 ซึ่งถือว่าเป็นที่น่าพอใจ แต่จะมีค่าที่เพิ่มเติมขึ้นมาคือไขมันเลว LDL มีค่าสูงเกิน 280 หมอเล

น้ำมันปลา Fish oil มันมีประโยชน์อย่างไงหรอคะ? แล้วถ้าต้องการบำรุงสมองในเรื่องความจำ ควรทานพวกอะไรหรอ?? ขอบคุณคะ

เราไปตรวจมาแล้วพบว่า มีอาการน้ำในหูไม่เท่ากัน และเลือดไปเลี้ยงสมองไม่พอ และไปเจาะเลือดค่าน้ำตาลอยู่ที่ 180 คือเราก็กินยาบำรุงสมองตลอดคะ และแก้วิงเวียน และถ้ากินยาตอนเช้า ถ้ากินยาตอนเที่ยงไม่ตรงเวลาก็จ

อยากทราบว่า Lecithin กับ Fish Oil กินควบคู่กันจะช่วยบำรุงสมองให้ดีขึ้นได้ไหมคะ

อยากจะซื้อพวก fish oil,lecithin,ginkgo, แต่อยากจะซื้ออย่างเดียว ที่ทำให้สมองแล่น แล้วช่วยในเรื่องความจำด้วย ดูๆพวกนี้ไว้สามยี่ห้อ แต่ก็ไม่รู้ต่างกันยังไง mega,blackmores,vista ช่วยเลือกหน่อยค่ะ ว่ากิน

ตามหัวข้อเลยครับ ถ้าจะเพิ่มประสิทธิภาพของสมอง ควรใช้อะไรดีสุดครับ และเลซิตินการบริโภคอาหารปกติเพียงพอไหมครับ

อยากจะหาของบำรุงสมอง เสริมสร้างความจำ 3ยี่ห้อนี้อันไหนดีสุดหรอครับ 1. mega fish oil 2. Vistra Salmon Fish Oil 3. banner bright