อยากรู้ น้ำมันปลา Fish oil

กระทู้คำถาม

น้ำมันปลา Fish oil มันมีประโยชน์อย่างไงหรอคะ?

แล้วถ้าต้องการบำรุงสมองในเรื่องความจำ ควรทานพวกอะไรหรอ??

ขอบคุณคะ พาพันขอบคุณ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 842640

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

กินอะไรระหว่าง fish oil vs lecithin บำรุงสมองก่อนสอบเข้าดีคะ

อยากได้ที่บำรุงสมองด้านความจำ แล้วไม่มีผลเสียต่อร่างกาย กินอะไรดีคะ fish oil หรือ lecithin พอดีเรียนเคมีถึงบทพวกนี้แล้วเห็นว่ามันมีประโยชน์เลยอยากกินมั่ง หรือมีอย่างอื่นแนะนำไหมคะ หรือเราไม่ควรก

สมาชิกหมายเลข 5347605

อาหารเสริม น้ำมันปลา หรือ รวม omega 369 ดีครับ

พอดีทานอาหารเสริมอยู่ตัวนึง คือ vitra fish oil 1000 มก. EPA 120 DHA 180 รวม ก็ 300 มก. ต่อเม็ด แล้วก็ เลซิติน 1,200 มก. ของ mega we care ครับ ทีนี้ ไปเจอ triple omega 3 6 9 ของ paritan's pride ขวดแดงๆ

สมาชิกหมายเลข 870867

ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

ช่วงนี้นอนดึกค่ะ บวกกับอ่านหนังสือเตรียมสอบเข้ามหาวิทยาลัยอยากสอบถามว่า 1. ทานพวกวิตามินน้ำมันปลาหรือวิตามินที่ช่วยบำรุงสมองดีไหมค่ะ 2. ถ้าดีมีตัวไหนแนะนำบ้างไหมค่ะ ขอบคุณล่วงหน้ามากๆเลยค่าาาาา

สมาชิกหมายเลข 5801517

Lecithin กับ Fish Oil กินควบคู่กันได้ไหมคะ?

อยากทราบว่า Lecithin กับ Fish Oil กินควบคู่กันจะช่วยบำรุงสมองให้ดีขึ้นได้ไหมคะ

สมาชิกหมายเลข 2478486

ทาน Blackmore Omega Me และ Blackmores Ginkgo ร่วมกันได้ไหมครับ

คือช่วงนี้จะสอบเข้ามหาลัยก็เลยอยากจะหาอาหารเสริมบำรุงสมองหน่อยครับ พอดีเห็น 2ตัวนี้ บำรุงสมองทั้งคู่ เลยอยากถามว่าทานร่วมกันได้ไหมครับ หรือมีใครทาน 2ตัวนี้อยู่ รบกวนด้วยครับ

สมาชิกหมายเลข 4307226

อยากจะบำรุงสมองต้องกินอะไร ยี่ห้ออะไรดีสุด

อยากจะซื้อพวก fish oil,lecithin,ginkgo, แต่อยากจะซื้ออย่างเดียว ที่ทำให้สมองแล่น แล้วช่วยในเรื่องความจำด้วย ดูๆพวกนี้ไว้สามยี่ห้อ แต่ก็ไม่รู้ต่างกันยังไง mega,blackmores,vista ช่วยเลือกหน่อยค่ะ ว่ากิน

สมาชิกหมายเลข 8393024

ไขมันเลว LDL ในเลือดสูง ควรทานอาหารเสริมอะไรช่วยครับ

ตามหัวข้อเลยครับเมื่อวานนี้ผมไปเจาะเลือดตรวจค่าน้ำตาลและไขมันตามหมอนัด . ค่าน้ำตาล อยู่ 125 น้ำตาลสะสม 6.9 ซึ่งถือว่าเป็นที่น่าพอใจ แต่จะมีค่าที่เพิ่มเติมขึ้นมาคือไขมันเลว LDL มีค่าสูงเกิน 280 หมอเล

สมาชิกหมายเลข 1417706

คนที่ต้องติวสอบอย่างหนักมากระทู้นี้หน่อยค่าาา

ขอทราบไอเทมทุกคนทีค่ะ ก่อนอ่านหนังสือ ขอแบบเห็นผลจริง เพราะเราเป็นคนที่อ่านหนังสือเรื่องนี้วิชาอื่นลืม สมองไม่ดีด ไม่ค่อยเข้าใจอะไร มียาบำรุงไหมคะ เราเล็งน้ำมันปลาที่เป็นกระปุกของดอกเตอร์พงศ์อยู่ ไม่ร

สมาชิกหมายเลข 6623070

วิตามินตัวไหนมีผลต่อการนอนหลับบ้างคะ?

จขกท.ทานวิตามินหลายตัวค่ะ ตอนนี้ที่ทานประจำคือ วิตามินซี วิตามินบีรวม fish oil และ astaxanthin เท่าที่หาข้อมูลวิตามินบีรวมและ fish oil มีผลข้างเคียงทำให้นอนไม่หลับได้ค่ะ อยากทราบว่ามีตัวอื่นที่มีผ

สมาชิกหมายเลข 2751993

เด็ก 5ขวบขึ้นไปทาน fish oil Mega We Care

สอบถามครับ ตามหัวข้อเลย... เด็ก 5ขวบขึ้นไปทาน fish oil ของ mega ได้ไหม เนื่องจากตอนนี้ผมชื้อมาทานอยู่กับแม่ คิดอยากให้ลูกทาน DHA ด้วย เห็นข้อมูลใน google ว่าเด็กปะมานนี้ควรได้รับ 120mg ต่อวัน... ชึ่งใ

สมาชิกหมายเลข 3563712

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อาหารเสริม

{room_name}

อยากรู้ น้ำมันปลา Fish oil

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ