รู้สึกเสียใจทุกครั้งเวลานั่งหรือยืนจะใส่เอวลอยอะไรก็ไม่ได้เนื่องจากพุงหลังคลอดมันเยอะจริงๆ ก่อนท้อง 45 ตอนท้องและก่อนคลอด 62 คลอดมา เหลือ 56 ปัจจุบัน 56 ค่ะหน้าท้องคือสุดยอดค่ะพุงเยอะมากทำไงก็ไม่ลดไม่มีเวลาออกกำลังกายจะกินยาก็ไม่ได้เพราะให้นมลูกอยู่ ใครมีวิธีง่ายๆที่ไม่ต้องกินคลีนไม่ต้องออกกำลังกายบ้างมั้ยค่ะ