หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ตั้งแต่ใช้หม้อทอดไร้น้ำมันน้ำหนักขึ้น หรือ ลง?
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ทำอาหาร
คลับสุขภาพ
ถามความรู้สึกคนที่ใช้หม้อทอดตัวนี้
อ้วนขึ้นหรือผอมลง?
คือสงสัยนะเห็นรีวิวในกลุ่ม ก็นะ หมูกรอบ ไก่บอนชอน เฟรนฟราย ทาร์ตไข่งี้ แต่ละอย่าง ไม่มีอะไรที่ดูเป็นการควบคุมน้ำหนักเลย
แล้วในนี้ใช้มาแล้วเป็นไงบ้างคะ
หม้อตัวนี้ช่วยได้แค่ไหน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอกจาก ไก่บอนชอน มีไก่กรอบสไตล์เดียวกันแบบนี้อีกไหมคะ
สไตล์แบบเดียวกันที่ว่า นอกจากเป็นไก่ทอดกรอบแล้ว คือมีเครื่องเคียง ไชเท้าดอง กิมจิ หรืออื่นๆ ที่คล้ายๆ กัน เราอยากกินอะค่ะ แต่แบบอยากเปลี่ยนร้านบ้าง อยากเน้นที่มีเครื่องเคียงสไตล์คล้ายๆกัน (คือชอบไชเท้
ปาบู่ในหุบเขากินคน ณ เทือกศิวะ
พีเจเข้าครัว ชวนทำ "ไก่ทอดเกาหลี" บอนชอนแบบประยุกต์ อร่อยสไตล์ไทย ไม่เลี่ยน
สวัสดีค่ะ กระทู้แรกในห้องก้นครัว ขอฝากตัวนะคะ เมื่อวานตอนเย็น เลิกงานวันศุกร์ นึกอยากจะกินไก่ทอดกรอบๆ คลุกน้ำซอสเผ็ดๆหวานๆ แต่ครั้นจะให้ฝ่ารถติด เข้าเมืองไปกินบอนชอน ก็ขี้เกียจเกินไป 5555 แต่ไม่ขี้เกี
poomchocolate
อยากสัดส่วนแบบอวบๆดูดีค่ะ
หนูอายุ13 น้ำหนัก70 สูง155 ตอนนี้พยายามลดอยู่ค่ะ หนูอยากทราบว่าน้ำหนักประมาณไหนดูดีไม่ผอมไม่อ้วนแบบอวบๆมีน้ำมีนวล ถ้าแถมการออกกำลังกายให้ด้วยก็จะดีมากค่ะ (ปล.ขอบคุณทุกคนที่ให้คำแนะนำนะคะ)
สมาชิกหมายเลข 8450016
น้ำหนัก กับ เบอร์กระดูก
รบกวนแนะนำทีครับ คือผมอยากทราบว่า คือผมย้ำหนักเยอะมากๆ 114 กิโล สูง 180 ซม. ผมมองว่าผมอ้วนมากๆ ผมใส่เสื้อ 3XL แต่คือโค่งมากๆ 2XL คือพอดีแต่ยังมีเหลือบ้างนะครับ แต่ผมเคยเป็นทหารเกณฆ์ผมลองชั่งที่จำได้คื
สมาชิกหมายเลข 8121614
กินข้าวเช้ากัน : สายละมื้อสายละกันเมนูวันนี้ โจ๊ก ไม่ปกติ
คุณผู้ชายบอกอยากกินโจ้ก ขี้เกียจออกไปซื้อตลาด สภาพไม่พร้อม งั้นต้มกินเองละกัน ข้าวต้มเละๆ หมูบดคั่วน้ำปรุงรส ไข่ ผักชี แค่นี้พอ ส่วนtopping พริกไทยกระเทียมเจียว ผงโรยข้าวและเห็ดอบกรอบจากจีน จบง่าย
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
🍚🍗🍗🍗ข้าวมันไก่สามอย่าง🍗🍗🍗🍚
สวัสดีค่ะ (= เพื่อนสาวชาวกรุง เจ้าแม่ติ๊กต่อก คนเดิม (คนที่ให้เราไปลองข้าวหมาไก่แพน) คราวนี้ เป็นข้าวมันไก่ โทรมาให้ไปลองที ว่าควรค่าแก่การมาลองแบบในรีวิวหรือไม่ ลองก็ได้ฟระ... ร้านข้าวมันไก่ขั้
KU1978
เริ่มทำ IF ไม่ได้คุมอาหารเคร่งมาก มีออกกำลังกายโดยการเดินเร็ว 1 ชม.ประมาณ 3 วันต่ออาทิตย์ น้ำหนักจะลดไหมคะ
น้ำหนักตัว 67 กก. สูง 148ค่ะ อายุหลัก 4 แล้วค่ะ (อยู่ในเกณฑ์อ้วนมากกกกก) อยากกลับมาดูแลตัวเองค่ะ ชอบออกกำลังกายแบบคาดิโอ (วิ่ง) ไม่ค่อยชอบเวทเท่าไร ตอนนี้เริ่มทำ IF มื้อแรก 9 โมง (เร็วกว่านี้ไม่หิว ช
ตะวามะแลง
[TripNote] ลุงอ้วนอิ่มพากิน: บางแสน-ชาบู-หม้อเดี่ยว-ห้องแอร์-ปิดตี3-ไม่จำกัดเวลา
วันเสาร์ที่ 21 ธันวาคม พ.ศ. 2567 - GMT+07:00 🕒 22:00 น. 📌 SukiLand • สุกี้แลนด์ • บุฟเฟต์ • สุกี้ • ชาบู • ปิ้งย่างเกาหลี • บางแสน ลุงอ้วน ผ่านร้านนี้มาหลายครั้งแล้ว น่
ลุงอ้วนอิ่ม
กินข้าวเช้า(สายๆกัน) : วันนี้มีเมนู กับข้าวไหว้😅
เพราะที่บ้านจะไหว้กับข้าวทุกเทศกาลงานไหว้ บางบ้านไหว้แค่ขนม ผลไม้ รอบนี้ไหว้หนมอี๋ รอดูหน้าตาหนมอี๋เรานะ บ้านนี้จัดเต็มตลอด มีอะไรบ้างมีดูกัน เริ่มที่ ลูกสาวบอกอยากกินสามชั้นไข่พะโล้ จัดไปจบไหว้ต้อ
แก้วหนึ่งใบกับเบียร์สองขวด
อยากผอม
นู่นก็อร่อยนี่ก็อร่อย กินบ่อยๆน้ำหนักพุ่งกระฉูด หน้าก็บวมพุงก็ป่องยันเอวตูด ถ่ายภาพนู้ดออกมานี่ช้างน้ำ อาหารเย็นมาแล้วโอ้วน่ากิน มีลูกชิ้นไส้กรอกและหมูกรอบ มันเยิ้มๆเนื้อกรอบๆโอ้วของชอบ วนอีกรอบสั่งม
สมาชิกหมายเลข 3056578
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
สุขภาพกาย
ทำอาหาร
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ตั้งแต่ใช้หม้อทอดไร้น้ำมันน้ำหนักขึ้น หรือ ลง?
อ้วนขึ้นหรือผอมลง?
คือสงสัยนะเห็นรีวิวในกลุ่ม ก็นะ หมูกรอบ ไก่บอนชอน เฟรนฟราย ทาร์ตไข่งี้ แต่ละอย่าง ไม่มีอะไรที่ดูเป็นการควบคุมน้ำหนักเลย
แล้วในนี้ใช้มาแล้วเป็นไงบ้างคะ
หม้อตัวนี้ช่วยได้แค่ไหน