หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัยเรื่องการเผาแคลของนาฬิกาออกกำลังกายครับ
กระทู้คำถาม
Smartwatch
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ว่ามันเผาได้ 1,000 แคล จริงๆ เหรอครับ เมื่อคืนผมปั่นจักรยานในบ้าน 1 ชม. เป๊ะๆ ผมใช้นาฬิกา amazfit stratos ปกติปั่นที่ 50 นาทีมันจะประมาณ 800 แคล ผมว่ามัน ถูก set เอาไว้เลย แบบนี้เราเอามายึดเป็นข้อมูลเพื่อลดน้ำหนักได้ไหมครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นาฬิกาamazfit t rex2 ว่ายน้ําได้ไหมคะ ถ้าใส่ได้ขอวิธีใช้ว่ายน้ำก็ด้วยค่ะ
amazfit t rex2 ว่ายน้ําได้ไหม ถ้าได้ ขอวิธีใช้ว่ายน้ำค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5142413
เดินชัน 1ชม เผาผลาญได้ขนาดนี้จริงๆหรอคะ
พอดีใช้นาฬิกาของ xiaomi ค่ะ ช่วงนี้ออกกำลังกายบ่อย ทั้ง gym rat ฝั่งต่างชาติ รวมถึงเทรนเนอร์ส่วนตัวก็แนะนำให้เดินชันค่ะ ทีนี้คือ พอใช้นาฬิกาจับออกมา มันเผาผลาญแคลได้ไปถึง 600kcal ต่อ 1ชมเลยค่ะ อยากรู้
สมาชิกหมายเลข 7104970
ถามเรื่องการออกกำลังกายและการเผาผลาญค่ะ
อยากทราบว่าเวลาเราออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ จำเป็นมั้ยคะว่าเราต้องเหนื่อยและหัวใจเต้นเร็วมากจึงจะเกิดการเผาผลาญ หรือขึ้นอยู่กับระยะเวลาคะ เช่น จขกท ชอบปั่นจักรยานค่ะ แต่ความหนืดเพียงแค่2 จะเน้นปั่นไปเร
Lapin.ME
Apple Watch ถ้าใส่ออกกำลังกายแบบไม่ต้องประหยัดแบตนี้ ใช้ได้กี่ชั่วโมงครับ
คือผมกำลังว่าจะซื้อนาฬิกาออกกำลังใหม่อยู่นะครับ ซึ่งผมไม่มีปัญหากับการที่ต้องชาร์จแบตทุกวัน แต่บางทีผมต้องออกไปปั่นจักรยานนานๆ ซึ่งผมก็ไม่อย่างตั้งค่าอะไรมากเพื่อประหยัดแบตนะครับ เลยอยากรู้ว่ามันจะใช้
สมาชิกหมายเลข 8620585
ถ้าสมมุติว่าเราออกกำลังกาย 1ครั้ง เบิร์นไป 300แคล ออกเสร็จ เราดันไปหาไรกินที่มัน 300แคล เหมือนกัน
แบบนี้เท่ากับว่าการออกกำลังที่ผ่านมานี่ไม่มีความหมายเลยใช่ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 4634023
apple watch คำนวณเผาแคล เชื่อได้แค่ไหน ?
apple watch s4 ผมวิ่ง 6 กม. เผาไป 415 แคล อันนี้ตรงไหม เพราะตอนใช้ amazfit pace วิ่ง 6 กม. เผาไป 359 แคล ต่างกันแค่วันเดียว อันไหนน่าเชื่อถือกว
สมาชิกหมายเลข 1449437
สอบถามเกี่ยวกับนาฬิกา amazfit bip 3 ค่ะ
คือจขกท.เพิ่งถอยนาฬิกาสมาร์วอชมาใหม่ เพื่อออกกำลังกาย และติดตามการเผาผลาญแคลอรี่ แต่ทั้งนี้ รุ่น bip 3 มันนับแค่การก้าวเดิน แต่มันไม่นับการเผาผลาญแคลด้วย สอบถามว่ามันปกติมั้ยคะ ถามไปทางแอดมินzepp เค้า
สมาชิกหมายเลข 1247402
รีวิว Black Shark A3 | Smart Watch โทรได้ วัสดุโลหะ ราคาประหยัด
วันนี้จะมารีวิว Black Shark A3 สมาร์วอชรุ่นใหม่ล่าสุดของทาง Black Shark ครับ เห็นครั้งแรกคิดว่าราคาน่าจะเกินพันแน่นอน แต่ต้องบอกเลยว่าตัวนี้ ราคาแค่ 700-800 กว่าบาทนะครับ มาอ่านกันต่อครับ ดูรีวิวตัวเ
พี่เอไอ ข่าวไอที
ออกกำลังกายแล้วจะเผาผลาญแคลอรี่ตอนไหน
ตามหัวข้อเลยค่ะ สมมุติว่ามื้อเช้า มื้อเที่ยง กินรวมได้ 1,000 แคล แล้วตอนเย็นเราออกกำลังกาย เผาผลาญไป 500 แคล จาก1,000 จะเหลือ 500 ตอนออกเสร็จเลยมั้ย หรือต้องรอผ่านอีกวันหรือยังไง เราสงสัยมากค่ะ วอนผู้
สมาชิกหมายเลข 6727300
นาฬิกา garmin Instinct กับ finix เลือกตัวไหนดีครับ
1 . ต้องการวัด HR หรืออย่างอื่นด้วยก้ได้นะครับ 2. ออกกำลังกายแค่ ปั่นจักรยานครับ 3. มี notify จาก มือถือ ( ผมใช้ samsung ) ขอบคุณครับ
แค่นี้ยังน้อยไป
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Smartwatch
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัยเรื่องการเผาแคลของนาฬิกาออกกำลังกายครับ
ขอบคุณครับ