คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
เล่นเวทโดยส่วนใหญ่ไม่ว่าจะเป็น machine หรือ free weight ได้หมดตรับ
ส่วนคาร์ดิโอ ขึ้นอนู่กับเล่นอะไร ส่วนใหญ่ก็พอได้แหละครัย ถ้าไม่ใช่การเข้าคลาส
ส่วนคาร์ดิโอ ขึ้นอนู่กับเล่นอะไร ส่วนใหญ่ก็พอได้แหละครัย ถ้าไม่ใช่การเข้าคลาส
แสดงความคิดเห็น
รองเท้าวิ่ง สามารถเอามาใส่เล่นฟิตเนสได้มั้ย
แต่เราจะเอามาใช้ฟิตเนส เวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ มากกว่าวิ่งค่ะ ถ้าวิ่งก็จะวิ่งลู่เฉยๆ
มันสามารถเอามาใช้ได้มั้ยคะ หรือควรซื้อรองเท้าเทรนนิ่งเฉพาะไปเลย
ในหัวกำลังตีกันอยู่ว่า ได้หรือไม่ได้
อ่านกระทู้ที่เกี่ยวข้อง เค้าก็ว่า ไม่ควรเอารองเท้าวิ่งมาใช้กับฟิตเนส
แต่อยากย้ำอีกครั้งให้แน่ใจว่า มันใช้แทนกันได้มั้ย หรือ ใช้แล้ว มันจะไม่บาลานซ์จริงๆ
ขอความเห็นทุกท่านด้วยนะคะ
ขอความกรุณาด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ