หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับการเล่นเวทเทรนนิ่ง สำหรับผู้หญิงหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
รองเท้ากีฬา
รองเท้า
ฟิตเนส
Weight Training
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับเล่นเวทเทรนนิ่ง ตามฟิตเนสหน่อยค่ะ ขอทั้งยี่ห้อและรุ่น
ส่วนใหญ่เราเล่นเวท กับคาร์ดิโอค่ะ ตอนนี้มี Reebok ซื้อมาใช้ได้ 5-6 เดือนพื้นเริ่มไม่ค่อยดีแล้ว เพราะเราเล่นค่อนข้างหนักค่ะ
รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นผู้หญิงกินเวย์+เวทเทรนนิ่ง ทำให้สร้างกล้ามได้เร็วกว่าไม่กินเวย์หรือไม่
ดีครับ พี่ๆอยากทราบว่าถ้าเป็นผู้หญิง เวทเทรนนิ่ง+มีวินัยอย่างเดียวไม่กินเวย์ ทำไปเรื่อยๆจะสามารถสร้างกล้ามแขนให้ชัดได้มั้ยครับ แล้วถ้ากินเวย์ควบคู่ไปด้วยมันจะสร้างกล้ามชัดเร็วขึ้นหรือไม่ขอ
สมาชิกหมายเลข 7438244
ขับถ่ายบ่อย เป็นเพราะอะไรครับ?
พอดีช่วงนี้ผมกำลังกินเพื่อเพิ่มน้ำหนักอยู่ครับ เพื่อเอาไปสร้างกล้ามเนื้อครับ ผมเป็นสายออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งอะครับ แต่มันเกิดปัญหาที่ทำให้ผมขับถ่ายเยอะกว่าปกติ เพราะปกติผมขับถ่ายวันละ 2 ครั้ง แต่ช่
สมาชิกหมายเลข 5290129
เวทเทรนนิ่ง กับ คาร์ดิโอ ไปด้วยกันได้จริงๆเหรอ? ในชีวิตจริง!!
ตามหัวข้อเลยนะครับ... ผมเป็นคนนึงครับที่ต้องการลดความอ้วน และก็เคยทำสำเร็จแล้วด้วย ผมผอมหุ่นดีได้ 2 ปี จากนั้นก็กลับมาอ้วนอีก เพราะการลด นน ตอนนั้นผม คาร์ดิโอ กับ ควบคุมอาหาร อย่างเดียว ไม่มีเวทเทรนน
สมาชิกหมายเลข 1245604
ออกกำลังกายตามพี่เบเบ้คาดิโอกึ่งบอดี้เวทหรือจะออกแบบคาดิโอกับเวทเทรนนิ่งจ๋าๆเลยแบบไหนสัดส่วนลดไวกว่า
อยากทราบว่า ออกกำลังกายตามคลิปพี่เบเบ้ ที่คาดิโอกึ่งๆบอดี้เวท กับออกแบบคาดิโอแยกกับเวทเทรนนิ่งโดยเฉพาะ วิธีไหนสัดส่วนลดไวกว่ากันครับ แล้วออกตามคลิปพี่เบเบ้ย้วยไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 8465990
แนะนำรองเท้าสำหรับ กระโดดเชือก,วิ่ง,เวทเทรนนิ่ง หน่อยครับ
ปกติใส่นันยาง ไม่ได้สนใจรองเท้ากีฬาเลย เห็นว่ามันส่งผลต่อข้อต่างๆในระยะยาวเลย สนใจรองเท้าสำหรับ กระโดดเชือก,วิ่ง,เวทเทรนนิ่ง ครับ เลือกรองเท้าจากในนี้นะครับ กำลังSale โปรชัวร์: http://www.thpromoti
สมาชิกหมายเลข 1057160
10 วิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ลดพุงใน 1 เดือน 🏡💪
วันนี้ผมมีวิธีออกกำลังกายง่าย ๆ ที่บ้าน ทำได้จริง ไม่ต้องมีอุปกรณ์ ลดพุงได้ใน 1 เดือน แค่คุณลุกขึ้นมาทำตามวิธีนี้แบบสม่ำเสมอ พุงที่เคยยื่นเหมือนหมอนข้าง จะกลายเป็นหน้าท้องแบนราบที่ใครเห็นก็ต้องว้าว ถ
Panukorn Bn
เคล็ดลับลดน้ำหนักสุขภาพดี
การลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยเป็นเป้าหมายที่ดีสำหรับปีใหม่ นี่คือเคล็ดลับที่สามารถช่วยคุณได้: 1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจนและสมเหตุสมผล กำหนดน้ำหนักที่ต้องการลดต่อสัปดาห์ เช่น 0.5-1 กิโลกรัม
สมาชิกหมายเลข 8397819
รองเท้าวิ่ง สามารถเอามาใส่เล่นฟิตเนสได้มั้ย
มีรองเท้าวิ่ง asics gel dynamis FlyteFoam กับ Pan Zinc Nano เป็นมรดกตกทอดมาจากพี่สาว แต่เราจะเอามาใช้ฟิตเนส เวทเทรนนิ่ง คาร์ดิโอ มากกว่าวิ่งค่ะ ถ้าวิ่งก็จะวิ่งลู่เฉยๆ มันสามารถเอามาใช้ได้มั้ยคะ&nbs
แอมม่าตัวเล็ก
ออกกำลังกายมา3เดือนกว่าๆเเล้วเเต่ยังมีห่วงยางช่วงท้องล่างอยู่
คือผมออกกำลังกายทั้งเวทเทรนนิ่งทั้งคาร์ดิโอมา3เดือนกว่าๆเเล้วเเต่ห่วงยางช่วงท้องล่างเเถวๆใต้สะดือลงไปยังมีอยู่ต้องบอกก่อนว่าผมไม่ใช่คนที่เคยอ้วนมาก่อนหุ่นของผมเป็นคนกลางๆมาออกกำลังกายผมอยากรู้ว่ามันเก
สมาชิกหมายเลข 7010682
ช่วยแนะนำนาฬิกาวัดชีพจรหน่อยค่ะ
อยากได้ แบบวัดแคลรอรี่และชีพจรค่ะ ขอแบบราคาไม่เกิน5000บาท กีฬาที่ออกคือ -เวทเทรนนิ่ง -คาร์ดิโอ คือกำลังมองหาซื้อนาฬิกาแต่ไม่รู้ยี่ห้อไหนดี 1. Polar Loop Activity Monitor 2.Polar FT7 ช่วยแนะนำหน่อยนะค
สมาชิกหมายเลข 2207490
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
รองเท้ากีฬา
รองเท้า
ฟิตเนส
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับการเล่นเวทเทรนนิ่ง สำหรับผู้หญิงหน่อยค่ะ
ส่วนใหญ่เราเล่นเวท กับคาร์ดิโอค่ะ ตอนนี้มี Reebok ซื้อมาใช้ได้ 5-6 เดือนพื้นเริ่มไม่ค่อยดีแล้ว เพราะเราเล่นค่อนข้างหนักค่ะ
รบกวนผู้รู้ด้วยนะคะ ขอบคุณค่ะ