คนที่ออฟฟิศพูดถึงยัวร์เบต้ากลูแคนช่วยเสริมภูมิคุ้มกันดีกว่าวิตามินซีจริงไหมคะ ประโยชน์จริงๆคือยังไง

#พอดีซื้อวิตามินบีรวมมากิน ทุกเช้าแล้ว หลังจากนั้นทั้งวัน ฉี่กายเป็นสีเหลืองมากทั้งวันเลย ผมควรหยุดทานไหมครับ   ทานได้5วันล่ะ. ก่อนหน้าที่จะทาน ไม่เกินเที่ยง ฉี่ก็เป็นไสๆๆ ?????????

สวัสค่าเพื่อนๆ อยากให้ร่วมกันแบ่งปันเวปนอกที่ไว้สั่งวิตามินโดยเฉพาะค่ะ โดยส่วนตัว ใช้เวป iherb ในการสั่งวิตามินอยู่แล้ว  แต่ปัจจุบัน iherb ไม่ขายแบรนด์ Healthy origins แล้ว   แต่ส่วนตัวก็ทาน

การทานคอลลาเจนในรูปแบบอาหารเสริมหรือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มี คอลลาเจนไทป์ทู นั้น เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากๆ ในการดูแลกระดูกและข้อ โดยเฉพาะถ้าเรามีปัญหาการรับคอลลาเจนจากอาหาร

อยากทราบจากคนที่เคยทานว่ากินตััวไหนผลที่ได้เป็นยังไงบ้าง ส่วนตัวไม่เคยทานค่ะ

สวัสดีค่ะ นี่เป็นกระทู้แรกของเราเลย😊 อยากสอบถามเพื่อนๆค่ะ มีใครไม่ทานอาหารเสริมอะไรเลยมั้ยคะ เช่นพวกวิตซี บีรวม วิตอี ฯลฯ แล้วมีวิธีดูแลตัวเองยังไงบ้างคะ ส่วนตัวเจ้าของกระทู้แพ้วิตซี เสียใจมากเลยค่ะเพ

- ไตเสื่อมระยะ 3 คือ อะไรค่ะ อันตรายไหมค่ะ - ทานวิตามิน B ได้ไหมค่ะ ถ้าทานได้ต้องทาน B แบบไหนค่ะ - ไตเสื่อมระยะ 3 ควรดูแลตนเองยังไงค่ะ *** ขอบคุณค่ะ 🙏🙏