ขอบอกก่อนนะคะ เราเป็นโรคซึมเศร้ามาได้สามสี่ปีแล้วค่ะ เรามีแฟนคนนึง คบกันมาได้ประมาณ 1 ปีกว่าๆ เราย้ายมาอยู่ด้วยกัน (เราทั้งคู่วันทำงานแล้วค่ะ) เรารักเค้ามาก แต่วันนึงไม่รู้เป็นอะไร เราจู่ๆก็อยากทำร้ายเขา (เคยเอามีดไว้ใต้หมอนกะแทงเค้าตอนนอนแต่ไม่ทำไม่อยากทำเขา) เรารู้สึกปวดใจมาก บางครั้งเราก็รู้สึกว่าเราไม่อยากให้เขามาเจอกับคนแบบเรา แล้วเราก็รู้สึกแย่ที่บางครั้งพยายามทำร้ายร่างกายเขา หรือด้วยคำพูดก็มี เราสงสารเขามากเลย เราไม่อยากทำแบบนั้น พยายามห้ามตัวเอง พยายามแล้ว บางครั้งมันคุมไม่ไหว มันเจ็บปวดแบบอธิบายไม่ถูก บางครั้งเลือกที่จะทำร้ายตัวเองเพื่อไม่ให้เขาต้องเจ็บ เค้าพยายามพาเราไปหาหมอ (ค่ารักษาไม่ใช่น้อยๆเลยต่อครั้ง) เค้าพยายามกอดเราทุกครั้งที่เราแย่มากๆ เค้าพยายามมาก เค้าทำทุกอย่าง จนเรารู้สึกว่าเราไม่คู่ควรกับสิ่งดีๆแบบนี้ ยิ่งเขาทำดีความรู้สึกผิดที่เราเคยพยายามทำร้ายเขามันเข้ามาตบหน้าเราอย่างจัง เราพยายามบอกเลิกเขา ทำทุกอย่างให้เขาเลิกกับเรา เขาจะได้ไม่ต้องมาเจอคนแบบเรานี้ เขาเลิกไปแล้วพอเรื่องบางอย่างเกิดขึ้นกับเราเขาจะได้ไม่รับรู้  แต่อีกใจก็คิดว่าเราจะไม่ได้เจอเขาอีกแล้วนะ มันก็ทำให้ทรมานมากๆ เราจะไม่ได้เห็นรอยยิ้มหรืออ้อมกอดจากเค้าอีกแล้วนะ สิ่งที่ทำมาด้วยกันมันจะไม่มีอีกแล้ว พอนึกขึ้นมามันก็เจ็บมาก ไม่รู้จะทำไงดีแล้ว ไม่รู้จะเลือกอะไร กลัวไปหมด เห็นแก่ตัวจริงๆเรา
ปล.(ไม่ได้ไปหาหมอเลยเพราะกลัวติดโควิดแล้วเอาไปแพร่เชื่อให้แฟน + งานจนหาเวลาไปไม่ได้เลย + นอนไม่หลับ บางทีนอนไม่เป็นเวลา)
**ขอโทษนะคะที่รบกวน เราพยายามรวบรวมสติให้มากพอแล้ว หากการพิมพ์วกไปวนมาหรือมีสิ่งที่ไม่ดีอะไร ขอโทษทุกคนด้วยนะคะ**