คือเราเริ่มจากการออกกำลังกายค่ะ แล้วปวดหัวมากๆ(ปวดหนังศีรษะเย็นๆตัวชา) ไปหาหมอคนแรกบอกว่าไม่เป็นอะไรเพราะเราเป็นปจดด้วย หมอบอกว่าเราเป็นภูมิแพ้ด้วยค่ะ หลังจากกลับมาอาการดีขึ้นแต่กลับมาปวดหัวอีก (เรามีไข้อ่อน) ไปหาหมอครั้งที่2 เราโดนตรวจไทรอยด์เพราะหัวใจเต้นเร็วมือสั่น ก็ไม่เป็น หมอบอกเราเป็นออฟฟิศซินโดรมค่ะ
ตอนนี้กลับมาก็ดีขึ้นเยอะแล้วค่ะ แต่เราเป็นคนขี้กังวล กินข้าวไม่ตรงเวลา บางทีเครียดจนร้องไห้ ชอบสังเกตตัวเอง ชอบอ่านพวกกระทู้โรคร้ายแรง ตอนนี้อาการเราคือชอบเป็นผื่นค่ะ (เราเป็นภูมิแพ้ ผื่นจะแดงปื้นๆ มีจุดเลือด1-2จุด)+ปวดหนังหัวเย็นในหนังหัว +เราเป็นกรดไหลย้อนค่ะ เวลากินข้าวจะจุกๆเหมือนมีอะไรเจ็บๆมาทิ่มกลางคอ ปวดท้องทุกวันเลยค่ะ เหมือนลำไส้แปรปรวน+เราปวดกล้ามเนื้อค่ะ+เราเป็นคนหัวใจเต้นเร็วค่ะบางทีจะแน่นหน้าอก แต่ไม่มากแค่มีความรู้สึกว่าปวด เรารู้สึกว่าตัวเองยังมีไข้ แต่วันแล้วได้แค่36.5-8 ไปร้านสะดวกซื้อวัดได้ 37.1 แต่เราไม่สบายใจ(เป็นคนกังวลง่ายมากๆค่ะ )
-อยากได้คำแนะนำค่ะว่าควรทำยังไงไม่ให้คิดมาก เราพยายามบอกกลับตัวเองตลอดว่าเราไม่ได้เป็นอะไรหนัก แต่บางทีความคิดเรามันนำไปก่อนแล้วค่ะ
-ที่เราเป็นแบบนี้ ความกังวลมีส่วนไหมคะ(เราเคยคิดว่าบางทีเราอาจจะไม่ได้เป็นอะไรหนักเลยแต่ความคิดมันทำร้ายตัวเองเพราะเราชอบสังเกตุตัวเองค่ะมีอะไรผิดปกติเราจะรู้ทันที)(ช่วงแรกๆเครียดจนซึมร้องไห้ แต่ตอนนี้ดีขึ่นแล้วค่ะ มีแวบนึงที่คิดขึ้นมา แต่กำจัดความคิดได้ดีกว่าเมื่อก่อน)