ผมเป็นคนที่ค่อนข้าง Sensitive มากครับ
คิดมากและมักจะเก็บเรื่องเล็กๆมาคิดไปซะทุกอย่าง

จนบางทีมันแน่นอยู่ข้างใน และมันไม่มีทสงที่จะระบายออกมาได้

เวลามีโมเมนต์ที่ไม่ดี อยากจะร้องไห้ออกมา อยากจะระบายมันออกมา แต่ก็ทำไม่ได้

ถ้านับตั้งแต่โตมา คือเคยร้องไห้แค่ครั้งเดียวตอนเรียนมัธยม หลังจากนั้นก้ไม่เคยเสียน้ำตาให้กับเรื่องอะไรเลย

แม้ตอนนี้จะรู้สึกเครียดมาก มากจนแบบไม่เป็นอันทำอะไร รู้สึกมันแน่นอยู่ข้างใน แต่มันเอาออกมาไม่ได้

พอจะมีใครแนะนำวิธีที่จะเอามันออกมาได้มั้ยครับ