คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
อายุเยอะกว่านี้ มีแนวโน้มน้ำหนักขึ้น ไขมันสะสม แล้วต้องค่อยบอกตัวเองลดน้ำหนักไปตลอด
อายุ15 กิน นอนเป็นเวลา ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ แค่นี้ชีวิตก็ดีแล้ว
อายุ15 กิน นอนเป็นเวลา ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอ แค่นี้ชีวิตก็ดีแล้ว
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
เป็นคนกินอาหารธรรมดาตามเวลา ชอบกินดึก แต่ออกกำลังกายวันละ1 ชม.ทุกวันจะอ้วนมั้ยคะ