รบกวนสอบถามค่ะ คือไม่ทราบหรอกค่ะว่าผิดปกติมากขนาดไหน ยังไง 

เท่าที่จำได้ พอมาเรียนประถมปลาย ม.ต้น ก็เป็นคนกินน้ำจุมากค่ะ ต้องมีใส่กระติกเอาไว้เลย
และถ้าเป็นน้ำเย็นๆ จัดๆ ด้วยจะดีมาก (และไม่เคยสนใจภาวะจี๊ดขึ้นหัวอีกด้วยค่ะ) 

และที่หนักกว่านั้นคือ กินน้ำดำ (น้ำอัดลม) ทุกวันอย่างน้อยวันละสองขวด (สมัยนั้นราคาขวดละ 5 บาท) 
ตอนนั้นถ่ายเป็นมูกเลือด ท้องผูก (แต่ก็ไม่ได้รู้สึกลำบากหรือผิดปกติอะไร เพราะไม่เคยคิดว่า ถ่ายทุกวันตอนเช้าเป็นเรื่องปกติ
เพราะต้องออกจากบ้านตีห้านิดหน่อยมาถึงโรงเรียนหกโมงนิดๆ กินข้าวบนรถ การเข้าห้องน้ำเลยไม่ตรงเวลาสักวัน
ขึ้นอยู่กับการจราจรกลางสุขุมวิท)

ช่วงเช้ายังไม่ค่อย เบา เท่าไร แต่บ่อยขึ้นตั้งแต่ 10 โมงเช้าเป็นต้นไป และ ชม.พละ ซึ่งต้องแอบครูไปกินน้ำที่ตู้ทำความเย็น
อยู่บ่อยครั้ง

พอ ม.ปลายใช้กระติกใหญ่เลย แก้ปัญหาไปได้ เริ่มเพิ่มปริมาณดื่มน้ำเปล่าประมาณ 4 กระติก (ดื่มน้ำได้ทั้งก่อน ระหว่าง หลังข้าว)
และน้ำดำ เป็นสองถึงสามแก้ว 16 oz และขวดใหญ่อีกขวดก่อนเข้าบ้าน (หลังอาหาร)

มามีปัญหาอีกทีตอนเรียนมหาลัยค่ะ เข้าสังคมกับเพื่อนๆ ด้วยน้ำอัดลม ทีนี้ล่ะหนักเลย น้ำทุกสี จัดมา 
นอกจากจะกินน้ำตลอดมื้ออาหาร ยังกินได้ตลอดทั้งวัน เดี๋ยวจิบๆ จนเพื่อนเริ่มทัก

ตอนทำงาน ถึงงานจะยุ่งแค่ไหน แค่รู้สึกริมฝีปากแห้งนิดหน่อยก็จะเดินหาน้ำอย่างกระวนกระวายแล้ว

ตัดมาตอนนี้เลยแล้วกันค่ะ 
ตอนนี้รับยา lithium มื้อละ 2 เม็ด 2 มื้อ กินน้ำหนักกว่าเดิมอีกค่ะ (รักษาโรค bipolar ค่ะ)

ขอความเห็น ความรู้ ฯลฯ จากทุกท่านด้วยค่ะ ว่าจะทำยังไงกับอาการแบบนี้ดี ขอบคุณค่ะ