อย่างที่ถามเลยค่ะ เพราะว่าเราสนใจจะทำคีโตช่วงปิดเทอม เพราะเห็นข้อดีตรงที่ว่าพอร่างกายเข้าสู่ช่วงครโตซิสแล้ว ร่างกายจะใช้ไขมันเป็นหลัก แล้วเราจะออกกำลังกายได้ถึกขึ้น ด้วยความที่ว่าเราอยู่บ้านเราสามารถทำอาหารทานเองได้ เราเลือกจะกินได้ แต่ถ้าเรากลับมหาลัยไปอยู่หอ เราไม่สะดวกที่จะทานแบบคีโต เพราะหอเราก็ไม่สะดวกจะทำอาหาร แล้วถ้าไปสั่งตามร้านตามสั่งก็อาจไม่ได้ตามที่เราต้องการ ถ้าเราทำคีโตได้ระยะหนึ่ง แล้วเรากลับไปทานแป้ง แต่จะควบคุมปริมาณเอา เราจะกลับมาบวมไหมคะ