ด้วยสถานการณ์ ที่ตอนนี้บ้านเราอยู่ในการเฝ้าระวังการแพร่ระบาด ของโรคโควิด 19 หลายๆ สถานที่ต้องปิดทำการชั่วคราว 
ใครที่ทำงานประจำ ก็ต้องปรับเปลี่ยนการทำงาน Work From Home กันเป็นส่วนใหญ่ และยิ่งอาชีพที่ต้องทำงานอยู่หน้าคอมตลอด
ก็คงมีอาการปวดเมื่อยล้ากันบ้างละ....อย่างตัวผมเองเป็นโปรแกรมเมอร์ ต้องทำงานวันละไม่น้อยกว่า 15 ชั่วโมง ซึ่งอาการที่ตามมา
ก็คือ ความอ่อนเพลีย ความเมื่อยล้า บางทีป่วยแต่ละครั้ง ต้องไปหาหมอรับยามาทาน ตอนนี้แทบไม่อยากเสี่ยงออกนอกบ้าน ทั้งโรคระบาด
ทั้งเคอฟิวส์ กลัวก็กลัว ทำให้ต้องรักษาตัวเองอยู่กับบ้านไม่กล้าออกไปช่วงนี้เลยจริงๆ ใครมีสูตรวิธีที่ทำให้ร่างกายฟื้นฟูกลับมาได้เร็วบ้าง